Uzziniet, kāpēc murgi ne vienmēr ir viegli. Tomēr aicinājumu uz sapņu grāmatu vai psihologu nevar arī saukt par panaceju. Vispareizākais lēmums ir koncentrēties uz savu zemapziņu.
Lai uzzinātu, kāpēc murgi sapņo, vienkārši apskatiet pagājušās dienas notikumus un sāciet darbu pie savas zemapziņas. Slikta sapņa risinājums ne vienmēr ir sapņu grāmatās, un problēmas noliegšana nenoved pie tā risināšanas, provocējot regulārus biedējošus sapņus. Risinājumu ir vērts meklēt, analizējot savu garīgo stāvokli patstāvīgi vai ar vēršanos pie psihologa. Bērnībā murgi palīdz sagatavot bērnu pieauguša cilvēka dzīvei, kas piepildīta ar stresu un daudzām problēmām.
Regulāri murgi var būt signāls, ka jūs daudz uztraucaties, jums ir grūtības un tuvojas sevi, tas nozīmē, ka jūs esat tuvu nervu sabrukumam vai depresijai. Turklāt murgu iemesls var būt:
- pikanti un taukaini ēdieni;
- noteiktu zāļu blakusparādības;
- alkohols
- stimulantu lietošana;
- slimības, kuras pavada augsts drudzis.
Populārākie murgu temati ir sapņi ar lidojumu, paralīze, saskaroties ar briesmām, kavēšanās, pazušana un tuvinieku nāve, dabas stihijas, ekstremitāšu un citu ķermeņa daļu zaudēšana.
