Mēs bieži dzirdam kritiku. Tas var attiekties gan uz izskatu, gan uzvedību, piemēram, cilvēki sniedz komentārus par to, ka jūs esat pārāk emocionāls vai gluži pretēji - pārāk flegmatisks. Šādu paziņojumu dēļ bieži cieš mūsu pašnovērtējums, taču sapņi arī tiek salauzti.
Sakot “neklausieties viņos” vai “neskatieties viņos” ir viegli. Bet to darīt, protams, ir daudz grūtāk. Apzinies cilvēku vienlīdzību viens otra priekšā un viņu viedokļu vienlīdzību. Šādu “kritiķu” galvenā problēma ir tā, ka viņi pakļauj savu super atzinumu kā vienīgo patieso, un, ja jūs pats saprotat, ka svešinieka viedoklis nepavisam nav svarīgāks un nav pareizāks par jūsu, tad jūs sapratīsit, cik muļķīga izskatās šo “kritiķu” izturēšanās..
Izteiksme: "Evelyn, tev vienkārši ir šausmīgi milzīgi vaigi, vai tu neredzi, cik tas ir slikti?" ekvivalents sakot: "Man nepatīk ābolu pīrāgs. Kā jūs to varat mīlēt? Jums vienkārši ir pretīga garša, jums jāpārtrauc to ēst." Paturiet prātā, ka cilvēki, neskatoties uz to, ka viņi ir individuāli pēc saviem uzskatiem, ir vienlīdzīgi savās tiesībās, un tāpēc neviens nevar jums aizliegt ēst šo ābolu pīrāgu vai nē.
Izlemiet par mērķiem dzīvē. Kad cilvēks nezina, ko viņš vēlas no dzīves, viņš bieži sajaucas bezgalīgā citu cilvēku viedokļu virknē. Viņš vēl nav noteicis savas prioritātes, tāpēc jebkura frāze, ko izmet pazīstams cilvēks, tiek uztverta kā teikums. Piemēram, jūsu draugam nepatika jūsu krāsotā attēla krāsu palete. Tas nenozīmē, ka zīmēšana nav jūsu bizness, un jūsu gleznas ir vienkārši briesmīgas. Padomājiet par to, kas jums patīk savā darbā un uz ko jūs vēlētos koncentrēties, un to, kam jūs varētu aizvērt acis. Kad esat izlēmis, padomājiet par sarunu biedra vārdiem: vai informācija ir tik svarīga, ka tā jūs informē?
Saprotiet, ka viss, kas jūsos ir, ir jūsu personības sastāvdaļa, un jūs visi esat unikāli, un skaistums un spējas ir relatīvs jēdziens, un tāpēc katrai negatīvai kritikai vienmēr būs savs pozitīvais.