Interese ir cilvēka galvenā emocionālā vajadzība. Interesējoties un to apmierinot, cilvēks atrodas pastāvīgas attīstības un izaugsmes procesā. Intereses trūkums atspoguļo personības problēmas un rezultātā noved pie depresijas.
Tāpēc ir tik svarīgi pastāvīgi sevi tonizēt un organizēt aktivitātes tā, lai jūsu interese nekad nenoilgtu.
Lietošanas instrukcija
1
Atcerieties sajūsmas sajūtu, kas jūs pavadīja kādā aktivitātē. Jūs laimīgi pieķērāties lietai un pēc tam aizmirsāt par laika ritējumu, telpas pieejamību apkārt, jūs kaut ko aizrautīgi darījāt, radījāt, radījāt.
Tātad šī centības sajūta ir vissvarīgākā interešu attīstības vadlīnija. Jums jāpievērš uzmanība jūsu darbībām, jāievēro un jāatceras, kādos brīžos šī sajūta rodas no jums. Piemēram, tas var būt šūšana, ēdiena gatavošana vai mūzikas klausīšanās.
2
Apmierini savu mazāko interesi. Kā jūs zināt, jebkura neapmierinātība ar vajadzībām rada psiholoģiskas problēmas, taču, lai atrastu aktivitātes, kas jūs interesē, jums, gluži pretēji, ir jāatver pēc iespējas vairāk un jānodod sev visdaudzveidīgākā pieredze.
3
Izvairieties no garlaicības, visām izmisuma izpausmēm, aizmirstiet vārdu “neko nedarot”. Ja nevarat saprast, ko vēlaties darīt, vienkārši apsēdieties, atpūtieties, ieklausieties sevī - jūsu ķermenis un prāts jums to pateiks.
Jūs varētu vēlēties piecelties un veikt dažas vienkāršas kustības, kas jūs vēl vairāk vilinātu dejot. Gadās, ka svarīgākās intereses cilvēkam tiek atklātas kā ieskats, un par to viņam nopietni jāklausa tikai vienu reizi. Uzticieties intuīcijai.
4
Pabeidziet visas saistības. Šis ir noteikums, kas jums jāmāca bērniem un jāattīstās sevī. Tevi vajadzētu aizraut ne tikai ar idejas iedegšanas mirkļiem, bet arī ar procesu, bet arī ar veiksmīgu rezultātu. Var būt, ka jūs neatgriezīsities šajā nodarbībā, bet tas kā nākamais vērtīgais solis jūs novedīs pie kaut kā jauna un interesanta.
5
Attīstīt spējas. Jebkura interese ir balstīta ne tikai uz emocijām, bet arī uz prasmēm. Maz ticams, ka jūs kļūsit par mūziķi, ja jums nav absolūti dzirdes, taču spēja salikt vārdus skaistā tekstā var novest jūs pie rakstīšanas vai žurnālista karjeras.
Tāpēc strādājiet pie sevis, identificējiet spējas un attīstiet tās. Vissvarīgākais ir nezaudēt entuziasmu pat visgrūtākajos brīžos, tad jūs noteikti gūsit panākumus.
6
Iepazīstiet! Skatieties, pētiet, satieciet cilvēkus, klausieties viņos, absorbējiet idejas, emocijas, pašu interesējošo noskaņu. Tas ir tik svarīgi, cik tas var būt. Meklējiet ne tikai sevī, bet arī ārpus tām, starp tiem, kuri jau ir atraduši interesi vai atrodas tajā pašā meklēšanā kā jūs.
Jums vajadzētu būt pārsteigtam, jo nebaidieties atklāt kaut ko jaunu. Negaidiet, ka šis jaunais noteikti tevi savaldzinās, taču nekad nevar zināt, kāds pagrieziens tevi sagaida ar savu unikālo un ilgi gaidīto interesi.
- Noderīgi raksti vietnē oldage.ru
- Pirmsskolas vecuma bērnu izziņas intereses attīstība