Slavenais rakstnieks Sent Exupery teica, ka vislielākā greznība cilvēkam ir komunikācija. Un tā ir taisnība - ne velti nopietns sods ir noziedznieka ievietošana vientuļnieku ieslodzījumā, kur viņš tiks izolēts no citiem cilvēkiem.
Ļoti bieži cilvēks sevi ievieto līdzīgā vientuļnieka ieslodzījumā, nekomunicējot ar citiem, pat tuviem cilvēkiem. Daudzi uzvilka sava veida klusuma atstarpi, slēpjot aiz tā savas domas un jūtas. Šī ir sava veida aizsardzība pret stresu un sāpēm. Un šķiet, ka ir pareizi klusēt, lai neradītu konfliktu.
Tomēr tas nav klusums - tas ir klusums, kas agrāk vai vēlāk radīs nopietnu problēmu attiecībās, jo tas darbojas kā nesprāgušas bumbas efekts: visi sagaida, ka viņi gatavojas eksplodēt. Un tomēr viņa turpina klusēt, jo tas ir tik ērti.
Kāpēc bērni klusē?
Pirmajos dzīves gados līdz pusaudža vecumam bērni aktīvi sazinās ar vecākiem un vienaudžiem. Viņi "iegūst" visu apkārtējo prasības un jautājumus. Mazie pochumuchki burtiski jautā par visu, pusaudži jautā par dzīves jēgu. Un bieži vien viņi saņem atbildi vai nu uz nogurušo vecāku vienaldzību, vai uz banālām norādēm, kuras vecāki vēlas uzspiest bērnam, lai viņš izaugtu “pozitīvs”. Bērni smalki izjūt šo psiholoģisko vardarbību, kas var izkropļot viņu identitāti, un klusē. Viņi vēlas pasargāt sevi no kāda cita viedokļa uzspiešanas un saglabāt viņu individualitāti.
Kāpēc vīri klusē?
Parasti ģimenēs sieva runā visu laiku, un vīrs klusē: viņš kaut ko gremdēs, reaģējot uz viņas saucieniem, un visu darīs savā veidā. Dažreiz viņš atgādina, ka reiz viņš un viņa sieva visu izlēma kopā un var lūgt padomu. Bet šeit ieslēdzas sievas parastās slāpes darīt visu savā veidā, un viņa izmanto šo brīdi, lai uzlabotu savu redzējumu par situāciju. Tas aizskar vīru, un viņš atkal klusē un klusi dara to, ko uzskata par vajadzīgu. Tā kā šis klusums palīdz viņam saglabāt savu personīgo telpu un sasniegt mērķus pēc saviem ieskatiem, nepakļaujoties kāda cita viedokļa spiedienam. Viņš vēlas saglabāt neatkarību, lai nekļūtu par “dārdnieku”.
Kāpēc sievas klusē?
Sievietes nerunā tāpēc, ka vēlas nodot kaut kādu informāciju - drīzāk viņas cenšas izteikt jūtas, izteikt garastāvokli un saņemt emocionālu atbalstu. Vīrieši uztver informāciju un bieži nesaprot, ko sieva vēlas pateikt. Viņi ņem vērā faktus un neredz emocijas. Attiecīgi viņi nesniedz atbalstu. Vairākkārt pakluvusi šādai attieksmei, sieviete domā, ka viņu nesaprot, tāpēc pateikt jebko ir bezjēdzīgi - viņa noraujas. Šī ir aizsardzība pret aizvainojumu, ka viņi jūs nesaprot.
Kāpēc draugi klusē?
Draugi klusē, kad vēlas atbalstīt. Citos gadījumos klusēšana ir nodevība. Viņam svarīgus faktus nav iespējams noslēpt no drauga. Jūs nevarat pļāpāt par draugu pa ceļam un pēc tam apliecināt viņam mūžīgu draudzību. Un ir ļoti svarīgi iemācīties ne tikai runāt, kad nepieciešams, bet arī klausīties.
Kāpēc mīļotāji klusē?
Viņi var klusēt, pat ja divi viens otru mīl. Neviens neuzdrošinās tuvoties un atzīt, jo baidās tikt noraidīts. Kāpēc tas ir tik biedējoši? Varbūt cilvēkam patīk šis ļoti "mīlēt un ciest" stāvoklis un šī iemesla dēļ viņam ir žēl sevi. Varbūt bailes būt necienīgai, jo jūs esat noraidīts. Vieglāk ir cerēt, ka kādu dienu atzīšana notiks pati par sevi, un viss tiks atrisināts par labu. Un abos gadījumos tās ir bailes iziet no komforta zonas - tās ir bailes par sevi.
Klusums kā nevēlēšanās uzņemties atbildību
Šāda veida klusums ir atrodams jebkurā dzīves jomā. Tuvākais neko neteica, atbildot uz tieši uzdoto jautājumu - tas ir sevis pasargāšana. Kolēģis neko neteica, kaut arī varēja aizbildināties ar nevainīgajiem, uz kuriem vainojams citas personas nepareizs uzvedība - tā ir nodevība. Mīļotais klusēja, kad jautāja par viņu kaut ko svarīgu - tā ir gļēvulība. Jebkurā gadījumā šāds klusums ir cilvēka personības nenobriešanas indikators. Informācija agrāk vai vēlāk parādīsies, un lai kas tas būtu, klusējošais cilvēks būs zaudētājs.
Kā kliedēt kluso cilvēku
Šajos piemēros daudzi droši vien sevi atpazina. Varbūt viņiem izdevās novietot sevi to cilvēku vietā, kuri nevēlas sazināties, un to cilvēku vietā, kuri dzīvo blakus klusējošiem cilvēkiem.
Tagad jūs varat atbildēt uz jautājumu, kāpēc jūs izvēlējāties klusēšanas stratēģiju? Vai jūs sapratāt, ka tas ir nepareizi? Tad sāciet runāt tūlīt. Sāciet ar sīkumiem un pārejiet pie globālākām lietām. Ir vēl viens veids - šoka terapija, kad tu pasaki savam mīļotajam visu, kas ir sāpīgs, un visu, kas tev nav piemērots attiecībās, viņa uzvedībā. Pastāstiet mums, kā jūtaties. Un sagatavojieties klausīties nepatīkamas lietas, iespējams, katastrofālas un zaimojošas. Bet tā būs taisnība, un nevis ar maldināšanu un nevis ar situācijas skaidrošanu. Agrāk vai vēlāk jebkuras katastrofas sekas tiek pārvarētas, bet dzīvot klusuma stāvoklī ir tāpat kā nedzīvot, saprotiet to.
Ja kluss cilvēks atrodas tuvu cilvēku un jūs vēlaties viņu “sarunāt”, varat izmantot metodi, kuru ir atklājuši autisma bērnu vecāki. Viņi vienkārši pastāvīgi atrodas tuvumā un parāda, ka viņus interesē viss, ko bērns dara.
Šī metode ir piemērota arī saziņai ar kluso. Parādiet, ka "es jūs redzu, mani interesē viss, ko jūs darāt, bet es cienu jūsu tiesības klusēt un pacietīgi gaidīt, kad jūs sāksit runāt ar mani." No šīs attieksmes lēnām sāk veidoties “klusuma apvalks” un pēc tam pilnībā izzust. Galvenais ir neliela uzmanība un pacietība, un tad saziņas greznība būs jūsu atlīdzība.