Dzīves prieku var iegūt neatkarīgi no seifa biezuma vai modernas automašīnas klātbūtnes. Daudz svarīgāk ir vismaz dažreiz novērst uzmanību no naudas pelnīšanas un sajust savu eksistenci uz zemes.
Lietošanas instrukcija
1
Atcerieties visu, kas jums sagādā lielu vai mazu prieks. Vai mīlēt mīļoto, ceļot, spēlēties ar bērniem, glāzi laba šampanieša, iecienītās akvārija zivis, čatā ar draugiem, peldēties uz muguras vai porciju šokolādes saldējuma? Mēģiniet apņemt sevi ar šiem priekiem vai vismaz reizi nedēļā ļaujiet sev kādu no tiem.
2
Mēģiniet piepildīt vismaz dažas augstākas vēlmes, kuras dēvē par “dzīves sapni”. Protams, maz ticams, ka tas lidos kosmosā, bet, teiksim tā, ir iespējams redzēt īstos ziemeļblāzmu. Pietiek lidot uz ziemu Murmanskā (vai uz jebkuru ziemeļu pilsētu, kas atrodas aiz polārā loka) un noķert salnu skaidru nakti.
3
Biežāk dāviniet mīļajiem. Tas būs patīkami ne tikai viņiem, bet arī jums. Pat ja tie ir lēti pārsteigumi vai, vēl labāk, dariet pats. Lai no šī procesa iegūtu vēl lielāku baudu, bez iemesla pasniedziet suvenīrus tieši tāpat. Un vienmēr dariet to neieinteresēti.
4
Iemācieties piedot vai vismaz aizmirst nepatīkamas situācijas. Dzīvot ar akmeni sirdī ir ļoti grūti. Turklāt, ja tevī pastāvīgi uzliesmo negatīvas emocijas, tu nevarēsi pilnībā izbaudīt dzīvi. Netērējiet to skumjām - ir ļoti grūti smaidīt ar izliktām lūpām.
5
Laiku pa laikam mainiet kaut ko savā izskatā. Protams, nevajadzētu steigties no vienas galējības uz otru, taču vienmēr vari mainīt frizūru vai grimu. Vai arī apmainiet svītrainus kreklus par pārbaudītiem krekliem.
6
Dziediet to. Noskaņojiet savu iecienīto melodiju pa ceļam uz mājām, pēc trauku mazgāšanas, dušā utt. Pat ja jums ir slikts garastāvoklis, dziedāšana vai kluss čurāšana zem deguna skaidri novērš jūs no sliktām domām.
7
Biežāk apmeklējiet dabu. Aizraujošs ir planētas dabiskais skaistums, kuru cilvēks nav sabojājis. Apbrīnojiet kalnus, klausieties sērfošanas skaņu un, ja tas nav iespējams, mēģiniet vismaz biežāk pastaigāties starp bērziem vai novilkt gultu šūpuļtīklā brīvā dabā.