Tas notiek ar daudziem cilvēkiem. Ja ilgu laiku cilvēkam ir satraucošas tikai nepatikšanas, kad personīgā dzīve nekādā veidā neuzlabojas, kad darbs nesniedz prieku, tas viss uzkrājas un izraisa smagu depresiju. Šajā stāvoklī cilvēkam sāk šķist, ka dzīve nav īpaši smieklīga lieta un no tās nav nekāda prieka, un nav saprotams, kāpēc tas ir vajadzīgs. Lai mainītu situāciju, jums ir jāmīl dzīve, lai tā jūs mīlētu un sagādātu jums ne tikai nepatikšanas, bet arī prieku.
Lietošanas instrukcija
1
Ja jums nepatīk dzīve, tad jūs joprojām neesat pratis novērtēt šo nenovērtējamo dāvanu un nezināt, kā to izbaudīt. Jums ir jāpārskata sava attieksme pret dzīvi, bet, pirmkārt, pret sevi. Saprotiet, ka visiem ir vienāda dzīve, visiem ir atšķirīga attieksme pret to. Ja cilvēks zina, kā viņu novērtēt un priecājas par katru mirkli, tad viņš ir laimīgs un atrodas harmoniskās attiecībās ar sevi un ar visu milzīgo pasauli, kas viņu ieskauj.
2
Domā mierīgi - kas tev dzīvē nav piemērots. Bet vispirms nosakiet savas prioritātes - bez kurām dzīve jums būtu pilnīgi bez prieka. Tā var būt jūsu un jums tuvu cilvēku veselība, darbs, ģimene, bērni, draugi. Ja jums tas viss ir, tad jums vajadzētu saprast, ka visām pārējām nepatikšanām un neveiksmēm nevajadzētu sabojāt jūsu dzīvi vispār, jo, salīdzinot ar galveno, tās ir nenozīmīgas.
3
Tagad pārdomājiet savu attieksmi pret savām problēmām. Vainojama nav dzīve, bet gan jūs pats, ja nevēlaties tos pārvarēt un nekavējoties atsakāties, tā vietā, lai pieņemtu izaicinājumu un sāktu pārvarēt. Eiforija no katras, pat mazās, uzvaras var sagādāt patiesu prieku un radīt pārliecību par savām spējām. Beidziet sūdzēties par dzīvi, sakiet paldies viņai par pārbaudījumiem, kas rūdīja jūsu raksturu.
4
Neatsakieties no dzīves baudījumiem, atvelciet sevi no datora un televizora, dodieties laukā. Sāciet ar nakts pastaigām un skrējieniem, sāciet apmeklēt sporta zāles - tas ir īsts adrenalīns un prieks. Satikt draugus, lasīt, uzzināt jaunas lietas, ceļot. Pēc brīža jūs jutīsit, cik šī lieta ir laba - dzīve, kas jūs mīl un sniedz daudz prieka un laimīgu minūšu - tasi rīta kafijas ar mīļoto, sarežģīta uzdevuma risināšana, saziņa ar mīļajiem un dabas skaistums.