Bailes no suņiem ir viena no izplatītākajām fobijām. Tas var rasties gan labu iemeslu dēļ (piemēram, bērnībā suni sakodis bērns), gan bez redzama iemesla. Neskatoties uz to, bailes no suņiem traucēs gan pilsētai, gan ciemata iedzīvotājiem, jo jūs varat paklupt uz savas fobijas objektu jebkurā pagalmā.
Lietošanas instrukcija
1
Visbiežāk bailes no suņiem rodas bērnībā. Ja jūs sākāt pamanīt, ka jūsu bērns sāka baidīties no suņiem un kaimiņu dzīvnieki viņam neuzmācās un nekaunināja, padomājiet par savām audzināšanas metodēm. Varbūt vai nu jūs pats, vai kāds no tuviniekiem bērnam teicāt, ka suņi nav jāturas, domājams, ka viņi ir biedējoši un var iekost. Protams, šādā situācijā var attīstīties fobija. Lai no tā izvairītos, padomājiet par citiem iemesliem, kāpēc jūsu bērns nedrīkst iekļūt pastaigas suņos. Piemēram, sakiet, ka īpašnieks nevēlas, lai svešinieki izmitina savu suni vai ka sunim tas nepatīk.
2
Ja jūs jau esat pieredzējis pieaugušais, kurš baidās no suņiem un vēlas atbrīvoties no šīm bailēm, ne viss tiek zaudēts jūsu labā. Mēģiniet sarunāties ar kucēniem. Bieži vien cilvēki baidās no lieliem pieaugušiem suņiem, bet mazi kucēni viņiem šķiet nekaitīgi. Vislabāk būs, ja starp draugiem būs kāda persona, kas nesen ieguvusi suni. Ejiet pie viņa ciemos, vērojiet, kā kucēns spēlējas, sitiet viņu. Vienā brīdī jūs atradīsit, ka smieklīgs, ausīm bagāts kucēns ir pārvērties par pieaugušu suni, un jūs no tā nemaz nebaidāties.
3
Sazinieties ar labi audzētiem suņiem un viņu atbilstošajiem īpašniekiem. Kad cilvēks redz, ka suns neapšaubāmi seko īpašnieka pavēlēm, viņa bailes mazinās, ka dzīvnieks var pēkšņi uzbrukt. Jūs varat ierasties vietā, kur suņi apmeklē vispārīgus apmācības kursus (parasti katrā no tiem ir tādi) un noskatīties, kā dzīvnieki praktizē. Tas noskaidros dažas jūsu suņa izturēšanās iezīmes un ļaus saprast, ka ne visi suņi sapņo par tevi piestiprināt un pieķerties pie kājas.
4
Ir diezgan smieklīgs veids, kā tikt galā ar bailēm no suņiem. Ejot garām klejojošajiem suņiem, iedomājieties, ka jūs esat arī suns. Vai taburete. Vai paplāte saldējuma. Kopumā jebkura dzīva būtne vai priekšmets, kas nebaidās no suņiem. Suņi izjūt cilvēku bailes un izmanto to. Bet, tā kā taburete nebaidās no suņiem, dzīvnieki jūs neinteresēs.
5
Ja fobija neizzūd, ir jēga sazināties ar speciālistiem. Suņu bailes ārstē ar hipnozes, NLP, kognitīvi-uzvedības terapijas palīdzību.