Ticība sev ir personas pārliecība par spēju sasniegt jebkurus izvirzītos mērķus, kas ir svarīga veiksmes sastāvdaļa. Zaudējis ticību sev, cilvēks kļūst atkarīgs no citu cilvēku uzskatiem, aizspriedumiem un bailēm. Pastāvīgs darbs pie sevis ir svarīgs nosacījums šīs ticības saglabāšanai.
Lietošanas instrukcija
1
Nekad neiekrīti izmisumā. Plecu saraušanās, sevis žēlošana, ilgas, asaras un pārliecība par neveiksmi ne tikai iznīcinās ticību sev, bet arī pārliecinās citus, ka esat gaišāks un bezjēdzīgs cilvēks. Smaidiet pat pēc negatīva rezultāta saņemšanas - jebkurš iznākums ir svarīgs darbam. Izlabojiet savas darbības, mēģiniet tālāk, un tad jums veiksies.
2
Iegūstiet jaunas prasmes dzīvei un darbam. Iemācieties izvirzīt mērķus, tos sasniegt, sazināties ar veiksmīgiem un gudriem cilvēkiem, lasīt, attīstīt savu potenciālu. Jo vairāk prasmju un zināšanu jums ir, jo retāk jums neizdosies. Tā rezultātā paaugstināsies jūsu pašnovērtējums, no kura ir atkarīga ticība sev.
3
Domā pozitīvi par sevi. “Es esmu stiprs”, “Esmu talantīgs”, “Man veiksies” - šīs vienkāršās formulas var radīt brīnumus. Galvenais - veidojot šādas frāzes-stimulus, nelietojiet "nē" un "nē". Fakts ir tāds, ka zemapziņas prāts viņus met atpakaļ, un, ja jūs iedvesmojat sevi “es neesmu vājš”, zemapziņas prāts iemācīsies - “es esmu vājš”.
4
Dariet kaut ko pie kausa, tas stiprina ticību sev. Pozitīva pieredze ir ļoti svarīga uzticības veidošanai. Tāpēc neizvairieties no tā, ko darāt labi, it īpaši, ja jūs zaudējat sirdi. Piemēram, pēc neveiksmes darbā izcep savu “firmas” kūku, kuras smaržu pulcina visi kaimiņi. Slavas, ko dzirdēsit par jums, jūs ne tikai uzmundrinās, bet arī stiprinās ticību sev.
5
Neļauj sev padoties. Veicot vairākus mēģinājumus un neveicot panākumus grūtā uzdevumā, jūs vēlēsities atmest veltīgu uzdevumu. Bet jūs to nevarat izdarīt - pēc kāda laika jūs uzkrājat daudz lietu, kas beidzās ar neveiksmi, un tiks zaudēta jūsu ticība sev. Atlaidīgi dodoties uz mērķi, agrāk vai vēlāk to sasniegsit, un pozitīvs rezultāts stiprinās ticību sev.
6
Ja tevi apdzina neveiksmju švīka, biežāk sazinies ar tiem cilvēkiem, kuri nemudina tevi slavēt un atbalstīt. Visbiežāk tie ir radinieki un tuvi draugi. Viņu atbalsts palīdzēs jums saglabāt pārliecību par sevi.