Manipulatori ir visur: priekšnieks draud atlaist nokavēšanos, pārdevējs māca, ka preces “lido prom”, draugi lūdz palīdzību simto reizi nedēļā. Un katrā situācijā jums jāprot atvairīt uzbrukumu un pareizi reaģēt. Daudz grūtāk ir tad, kad radinieki sāk manipulēt, un šeit ir nepieciešama īpaša apmācība.
Lietošanas instrukcija
1
Neļaujiet komandai. Ļoti bieži cilvēki, kam ir raksturs, vienkārši nevar sevi apturēt: viņi iejaucas visos jautājumos, labāk zinot, kā rīkoties pareizi, ar ko būt draugiem un kopumā atbildot uz visiem jautājumiem. Šāda nievājoša iejaukšanās katru reizi jāpārtrauc, līdz mājas manipulators saprot, ka labāk ir mācīt kāda cita dzīvi.
2
Neļaujiet glaimot. Vēl viena iecienīta prasmīgu manipulāciju galējība ir atklāta nekrietnība un glaimošana. Vispirms ir rave atsauksmes par jūsu sasniegumiem, slavēšanas dziesmas un aplausi, un nedaudz vēlāk, it kā starp citu, seko neplānota pirkuma pieprasījums vai globālu problēmu risinājums.
3
Nejūt pienākuma sajūtu. Protams, visi mīl savus mīļos un jūtas atbildīgi par savu nākotni. Neskatoties uz to, rūpes un citu pienākumu motīvam vajadzētu būt sirsnīgai mīlestībai un jūsu pašu vēlmei kaut ko darīt. Ne visi pieprasījumi būtu jāizpilda katru minūti, bet kaut kur jums jāprot atteikties. Palīdziet mīļajiem no sirds, un neesi piespiedu kārtā.
4
Novērsiet žēluma sajūtu par neko. Manipulatoriem patīk izlikties par nabadzīgiem un nelaimīgiem, un viņu nelaimes iemesls ir apkārtējie ļaunie cilvēki un sarežģītie dzīves apstākļi. Ja ieradums sūdzēties par grūtu likteni ir izveidojies jau ilgu laiku, komunikācija var pārtapt spīdzināšanā un bezgalīgā neatrisinātu problēmu loka apspriešanā.
5
Klausieties vēlmes, nevis apsūdzības. Situācijās, kad notiek pārpratums vai tiek izdarīta nepiedienīga rīcība, jāmeklē atvainošanās un kopīgs problēmu risinājums. Bezgalīgi pārmetumi var kļūt tikai par pamudinājumu nepatīkama gadījuma atkārtošanai un norāda uz vēlmi atkal un atkal piedzīvot taisnīga upura lomu. Ikvienam ir tiesības kļūdīties, un tie, kuriem patīk uzsvērt citu cilvēku nepilnības, praksē viņiem tiek piešķirti lielākā mērā.
6
Apsveriet savas intereses. Vēl viens manipulatoru iemīļotais triks ir uzspiest savas intereses un prasmīgi pasniegt tos kā kopīgus, kopīgus mērķus. Analizējiet argumentus: vai piedāvātais rīcības plāns, kuru krāsaini ieskicējis tuvinieks, mainīs jūsu dzīvi uz labo pusi. Esiet modrs un ja vērtīgas idejas vietā jums vienkārši tiek pasniegts aizsegts kaprīze, mierīgi un stingri atsakieties.