Kā mainīt savu dzīvi 7 dienu laikā

Kā mainīt savu dzīvi 7 dienu laikā
Kā mainīt savu dzīvi 7 dienu laikā

Video: Enerģijas elpošanas nometne ar Litu Brambati 2024, Jūlijs

Video: Enerģijas elpošanas nometne ar Litu Brambati 2024, Jūlijs
Anonim

Viena nedēļa nepadarīs cilvēku par miljonāru, bet jauna domāšana, atbilstoši mērķi un pareizās prioritātes ļaus pat tik īsu laiku iegūt gandarījumu par dzīvi. Un tas ir priekšnoteikums viņu valsts veidošanai.

Lietošanas instrukcija

1

Sāciet dienu ar tīrīšanu. Ne tikai noslaukiet putekļus, bet arī izjauciet visus skapjus, pieliekamais un plauktus. Jums ir jātīra, jāizmet viss, kas netiek izmantots. Ja mājā ir lietas, kuras jūs neesat pieskāries vairāk nekā gadu, nogādājiet tās atkritumu poligonā. Protams, grāmatas var nodot bibliotēkai, lietas var nodot bezpajumtnieku patversmei, taču jums tās vairs nav jāuzglabā. Atbrīvojiet vietu jaunam.

2

Sāciet pārraudzīt savus vārdus. Ir jāizslēdz frāzes: man neizdosies, es nezinu, kā es to nevaru atļauties, es nemākšu pārvaldīt, viss notiek kā parasti. Tie atspoguļo bezpalīdzību un sūdzības par pasauli. Tie ir jāaizstāj ar jauniem: es iemācīšos to darīt labāk, es noteikti to iegādāšos, viss man strādā. Mainot izteicienus, jūs pārveidojat pasaules uzskatu. Pastāvīgi pārraugot sarunu, jūs varat kļūt veiksmīgāks.

3

7 dienas iemācieties neatgriezties laikā. Cilvēks daudz laika pavada, domājot par to, kas bija nepareizi tajā brīdī, kad viņš jau bija nodzīvojis. Jūs neko nevarat mainīt jau notikušajā, un tāpēc jums par to nevajadzētu domāt. Katru reizi, kad pieķerat sevi domāt par pagātni, pievērsiet uzmanību. Padomā par plāniem, vēlmēm, iztēlojies laimīgu dzīvi. Neatdod savu enerģiju, netērē vērtīgas stundas kaut kam, kas nepalīdz radīt nākotni.

4

Uzrakstiet visus savus mērķus. Savāc visu: gan lielus, gan mazus. Tad padomājiet, kas jums šodien ir svarīgāks? Jums ir jānumurē mērķi, jo tie ir svarīgi. Prioritāšu noteikšana ļaus pareizi aprēķināt laiku. Šai vēlmei un vissvarīgāk ir vērts veltīt vairāk laika, otrajai - mazāk, un pēdējo šajā sarakstā var izsvītrot. Tikai turot mērķu sarakstu, jūs varēsit kaut kur pārvietoties. Lai virzītos uz priekšu, jums ir nepieciešams kustības vektors, jums jāsaprot, kur ceļš ved.

5

Kad ir mērķi, jums jāizlemj, kā tos sasniegt. Kas jums pietrūkst, lai piepildītu savu svarīgāko vēlmi? Parasti nauda, ​​zināšanas un pieredze. Rakstiet, kura klātbūtne jums palīdzēs iegūt ideju. Un tad padomājiet par to, kas jums jādara, lai to visu iegūtu jūsu rokās. Izveidojiet sarakstu ar to, kas jums jādara, sadaliet to gabalos. Katru mēnesi būs jādara, jāsaņem vai jāiemācās noteikts daudzums lietu. Jo sīkāks saraksts, jo labāk. Parasti tā apkopošana prasa veselu nedēļu, bet pēc tam jūs varat dzīvot veselu gadu vai ilgāk.

6

Atsakieties no visa, kas neatrodas aktīvo darbu sarakstā. Atņemiet no dzīves tās aktivitātes, kas nepadara jūs labāku. Protams, nevajadzētu izslēgt atpūtu, taču tai nevajadzētu būt pārāk daudz, tai nevajadzētu traucēt jūsu plāna īstenošanai. Izslēdziet no savas dzīves cilvēkus, kuri kavē jūsu attīstību, nepārtraukti palīdziet kādam palīdzēt, ja pretī neko nesaņemat. Rūpējieties par savu dzīvi, veidojiet labklājību, un tad jums būs iespēja iemācīt to un mīļajiem.