Kā atbrīvoties no neizlēmības

Kā atbrīvoties no neizlēmības
Kā atbrīvoties no neizlēmības
Anonim

Neizlēmība ir rakstura iezīme, kas parasti kaitina gan tā īpašnieku, gan citus. Protams, ja jebkurā biznesā ir jāpieliek “ciets tauku punkts”, un cilvēks nekādā veidā nevar izlemt, ko viņš galu galā vēlas, tas ir nepatīkami. Tāpēc atbrīvoties no šī "netikuma" ir vienkārši nepieciešams.

Lietošanas instrukcija

1

Klausieties savu runu. Ja pamanāt, ka jūsu frāzēs ir tādi vārdi kā “labi”, “varbūt”, “es šaubos”, “es neesmu pārliecināts”, “es nevaru izlemt” utt., Tad tas ir nopietns iemesls padomāt. Protams, šādas frāzes ir pazīstamas visiem, taču to pārāk biežā lietošana ar nenoteiktu balsi norāda uz neizlēmības klātbūtni raksturā. Tāpēc mēģiniet runāt stingri, izvairoties no ilgstošām diskusijām šajā vai tajā gadījumā.

2

Ierobežojiet lēmumu pieņemšanas laiku. Tiklīdz izveidojusies sarežģīta situācija, nekavējoties sāciet domāt par iespējām no tās izkļūt. Jūs pat varat paņemt vairākus papīra gabalus un sadalīt katru divās kolonnās: vienā kolonnā atzīmējiet argumentus par un otrā pret. Piemēram, jūs nospraužat mērķi sasniegt vienu stundu. Tāpēc tā beigās jāpabeidz savas domas un jāveic pārskats. Nav svarīgi, cik daudz metožu ir ņemts vērā. Galvenais ir tas, kurā ir vairāk pozitīvu aspektu (argumenti par).

3

Pēc nedēļas vai varbūt mēneša jūs varēsit garīgi tikt galā ar problēmām, neizmantojot pierakstus. Turklāt process kļūs ātrs, jo, salīdzinot dažādus argumentus, jūs varat atbrīvoties no svārstībām.

4

Izaudziniet sevī drosmi. Tieši cilvēka kvalitāte veicina apņēmības un pašpārliecinātības rašanos. Piemēram, jums ir bail uzstāties publiski. Tāpēc izkāpiet pāri šīm bailēm. Uzrakstiet ziņojumu, stāstu, dzejoļus un atrodiet veidu, kā citiem parādīt paveikto. Vienā brīdī jūs sapratīsit, ka iekšējā stingrība un necaurlaidība ir mazinājusies.

5

Vienkārši nenovediet to līdz absurdam: vēlme pārvarēt bailes no augstuma nenozīmē, ka jums steidzami jālec no desmitā stāva (lai gan ir iespējams, ka jums izdosies iegūt drosmi lēkt ar izpletni). Izveidojot dvēselē “kodolu”, gribas trūkumu ir pilnīgi iespējams aizstāt ar cietību un kategoriskumu.