Psiholoģiskās manipulācijas ir kaut kas tāds, ar ko daudziem nākas saskarties ģimenes dzīvē. Turklāt nav svarīgi, kurš darbojas kā tāds marionete - laulātais, bērni, vecāki - jebkurā gadījumā to ir diezgan grūti izturēt, un dažreiz pat neiespējami. Tāpēc viens no biežākajiem jautājumiem ģimenes psihologu kabinetā: kā sadzīvot ar manipulatoru.
Manipulatori mērķa sasniegšanai savā arsenālā izmanto visādus trikus. Turklāt metodes var būt pilnīgi atšķirīgas - sākot ar atbruņojošu smaidu un apžilbinošām ciliām līdz veselības sūdzībām viņu vēlmju neizpildes dēļ. Turklāt, jo tuvāk cilvēki ir viens otram, jo grūtāk ir pretoties šādām manipulācijām.
Psihologi ir pārliecināti: nokļūt kopā ar manipulatoru ir diezgan grūti. Galu galā viņš zina tavus sāpīgos punktus un vienmēr tos nospiež, lai sasniegtu savu mērķi. Tuvi cilvēki, protams, zina šos punktus labāk nekā jebkurš un prasmīgi izmanto šādas zināšanas savā arsenālā.
Atpazīt manipulatoru nav tik grūti. Pirmkārt, darbojoties ar viņu, jūs jūtaties nepareizi. Un vienmēr. Manipulators ir stingri pārliecināts, ka viņam vienmēr ir taisnība. Parasti tā ir vecāku vaina, kuri ir pārliecināti, ka viņiem taisnība, pat ne 100, bet visi 200 vai pat 500%. Viņi droši zina, ka jūs pats nespējat pieņemt lēmumus, līdz jūs nevarat paņemt zeķes treniņtērpam. Arī vīriešiem patīk regulāri parādīt savu pārākumu un uzsvērt, ka viņi visu zina labāk nekā viņu dāma.
Otrkārt, jūs pastāvīgi esat stresa stāvoklī. Jūs, iespējams, nezināt, ka, pavadot vakarus kopā ar vīru kopā, jūs pastāvīgi zvēru. Manipulators nepārtraukti mēģina jūs pievilkt aiz stīgām. Vaina, daži nepareizi darbi - un tas viss, viņš jums par tiem atgādinās, lai parādītu, cik skaists viņš ir uz šī fona. Arī sievas grēko šādi, cenšoties pierādīt dzīvesbiedram, ka ir labākas. Tajā pašā laikā tiek izmantoti pat visaizliegtākie līdzekļi - mājieni vai pat atklāts atzinums, ka vīrietis gultā ir slikts, salīdzinot viņu ar citiem utt.
Treškārt, jums liekas, ka esat atkarīgs no manipulatora. Agrāk vai vēlāk nāk izpratne, ka viņam var būt taisnība, un jums tiešām ir daudz trūkumu, kas ir vienkārši briesmīgi un neļauj dzīvot visiem apkārtējiem. Rezultātā rodas jauna attieksme pret manipulatoru - pilnīga pakļaušanās tam.
Uz šī fona upura pašnovērtējums strauji pazeminās. Nepilnības pieaug un kļūst arvien vairāk, līdz tās tiek piepūstas līdz maksimālajam iespējamajam izmēram. Manipulatoram - tas ir vislabvēlīgākais brīdis, jo tagad tas var jūs apgriezt, kā vēlaties.
Ja atklājat, ka dzīvojat ar manipulatoru, negrieziet to steigā. Galu galā jūs varat to panākt, ja viņa manipulācijas, protams, nepārsniedz pieļaujamās robežas un nekļūst par īstām izsmieklām. Turklāt nav garantijas, ka nākamais partneris būs atšķirīgs. Nav iespējams šķirties no vecākiem un bērniem, tāpēc jums ir jārīkojas.
Ir jārīkojas ar manipulatoru pēc savām metodēm. Viņš noteikti to negaida no jums. Nav jēgas pārmest jums manipulatoru, kā jūsu darbībās viņš redzēs sevi un sapratīs, ka tikpat labi jūs varat viņam izvirzīt pretprasību. Ja viņš tomēr mēģina atgriezt situāciju savā kontrolē, jūs varat padarīt nevainīgu cilvēku un jautāt: "Kas tas ir?"
Būtu jāsagatavo faktam, ka sākumā tas būs diezgan grūti. Galu galā jūs jau esat pieradis pie noteiktas uzvedības, turklāt izkoptie trūkumi neļauj dzīvot mierīgi. Bet jums ir jāapkopo spēks.
Noteikti kļūsi par pašpietiekamu cilvēku. Galu galā tikai tas var izturēt manipulācijas. Nav iespējams kaut ko pavēlēt un uzspiest pašpārliecinātam cilvēkam.