Kad citi šķiet pilnīgi garlaicīgi, neinteresanti, stulbi, narcistiski cilvēki, vēlme ar viņiem sazināties nerodas. Bet apzināta sevis norobežošana no visiem ir nepareiza izvēle, jo jūs dzīvojat sabiedrībā, kurā ir gandrīz neiespējami izvairīties no kontakta ar cilvēkiem. Turklāt dzīvot ir daudz vieglāk un laimīgāk, dodot citiem labu un pozitīvu, kas noteikti atgriezīsies pie jums.
Lietošanas instrukcija
1
Atbrīvojieties no negatīvā attiecībā pret citiem: nedomājiet par viņiem slikti, nekritizējiet. Nav iespējams mīlēt tos, kurus jūs domājat ar neapmierinātību, nicinājumu vai dusmām. Mentāli sūtiet cilvēkiem labas lietas un noskaņojieties pozitīvām lietām - tas, pirmkārt, tiks izteikts vārdos, un jūs jutīsities labāk par citiem, un, otrkārt, bez dusmām un drūmas sejas viņi tiks pievilkti pie jums. Iemīlēties cilvēkus, kuri atrodas pie jums, nav grūti.
2
Mainiet savas domas par citiem - viņi ir tikpat interesanti cilvēki kā jūs. To var pārbaudīt ar regulāru sarunu: atrodiet kopīgu nostāju, tas ir, tēmas, kas ir svarīgas gan jums, gan sarunu partneriem, jautājiet par hobijiem, kas varētu būt līdzīgi. Jums ir vairāk kopīga ar citiem, nekā jūs domājat, jo viņi, iespējams, skatās filmas, TV šovus, lasa grāmatas, seko jaunumiem vai interesējas par mūziku. Tiklīdz jūs interesēsities par cilvēkiem, jūs viņus mīlēsiet, un tas būs savstarpēji.
3
Esiet pakļauts citu trūkumiem. Jums nepatīk, kad tiek apspriests aiz muguras, ienirstot pagātnē vai personīgajā dzīvē, bet cilvēki, ar kuriem sazināties, vienmēr būs ieinteresēti, kas notiek jūsu mājā, jo viņi ir tādi, kādi viņi ir. Jūs tos nemainīsit, taču tas nav iemesls pārtraukt ar viņiem sazināties - vienkārši mainiet savu attieksmi pret situāciju un neuztveriet to tik nopietni. Atcerieties, ka jums ir arī vājās vietas, kuras citi piedod, turpinot mīlēt jūs, tāpēc mīliet arī jūs.
4
Atrodiet pozitīvas īpašības citos. Cilvēki viens otru vērtē galvenokārt labā, ko viņi redz cilvēkā. Esiet pateicīgs kolēģim, kurš katru dienu sveic smaidā, neskatoties uz agru rītu, vai kaimiņam, kurš jums nodeva vēstuli, kas kļūdas dēļ iekrita viņa pastkastē. Pievērsiet uzmanību šādiem šķietami nenozīmīgiem sīkumiem, jo cilvēki sastāv no tiem, jo, ja apkārtējie cilvēki katru dienu neglābj dzīvības, bet tas nenozīmē, ka nav ko viņus cienīt un mīlēt.
5
Neizdariet priekšlaicīgus secinājumus. Ja paziņa, kas solīja to izdarīt, jūs neatzvanīja, netiesājiet viņu steigā, bet kārtojiet lietas - varbūt viņa telefons ir miris vai viņš ir slims. Dodiet citiem otro iespēju. Ja viena un tā pati persona atkal un atkal maldina un pieviļ, tad pārtrauciet ar viņu komunicēt, bet vispāriniet citus cilvēkus savā personā. Neaizmirstiet, ka starp apkārtējiem sastopas indivīdi, kuri melo, netur savu vārdu, tenkas utt., Bet tas nav iemesls, lai ignorētu cilvēkus un nemīlētu viņus.