Motivācija patiesi ir maģisks spēks, kas var iedvesmot cilvēku uz visdramatiskākajām izmaiņām. Bet motīvs ir ļoti svarīgs ikdienas darbos. Viņa darbības panākumi un efektivitāte lielā mērā ir atkarīga no tā, cik pareizi cilvēks ir “motivēts”.
Lietošanas instrukcija
1
Pirms domājat par motivāciju, izlemiet par savām vēlmēm. Vai esat pārliecināts, ka tieši tā ir jūsu vēlme? Piekrītu, pastāv ievērojama atšķirība starp tādiem izteikumiem kā "Es gribu iestāties šajā universitātē, jo tā ir prestiža" un "Es gribu studēt šajā universitātē, jo tikai tur es varu pilnībā apgūt biznesu, par kuru es sapņoju." Pirmais paziņojums skaidri parāda citu cilvēku ietekmi uz jūsu vēlmi: jūs to darāt, lai nopelnītu citu atzinību, iespējams, lai nemaldinātu viņu cerības uz jums, varbūt, lai pierādītu citiem, ka esat "kaut ko vērts". Jebkurā gadījumā šī vēlme jums tiks uzspiesta no malas, un “darba” motivāciju var radīt tikai tām vēlmēm, kuru piepildījums jums ir nozīmīgs.
2
Aizstāt vārdu "vajag" ar vārdu "gribu". Noteikti dariet to garīgi. Fakts ir tāds, ka jūs esat spiests darīt „nepieciešamajā” veidā, un kārdinājums izvairīties ir tik liels no piespiedu līdzekļiem. Un tas, kas jums nepieciešams, ir “gribu”. Pat vienkārša šo jēdzienu aizstāšana padarīs gaidāmo darbu patīkamāku un vieglāku.
3
Ļoti bieži cilvēki sāk motivēt sevi “tieši pretēji”: “Ja es nesniedzu šo ziņojumu, viņi var mani atlaist.” Ar to jums nevajadzētu sākt. Sāciet ar pozitīvas motivācijas radīšanu. Garīgi atbildiet uz savu jautājumu: kāpēc jūs vēlaties darīt to vai citu? Ko jūs iegūstat rezultātā? Kādas piemaksas jūs saņemat?
4
Aizveriet acis un prāta acu priekšā uzzīmējiet attēlu, kas visprecīzāk atspoguļo to, ko jūs saņemat, veicot vienu vai otru lietu. Ielieciet savu attēlu uz šo attēlu - veiksmīgu, laimīgu, kam piemīt īpašības, kuras vēlaties iegūt. Apkārt šo attēlu ar simboliem par to, kas notiks jūsu dzīvē, ja piepildīsit savus nodomus. Izmantojiet spilgtākās, priecīgākās krāsas, nebaidieties fantazēt par pārāk varavīksnes krāsas attēlu - ļaujiet tam būt pēc iespējas pievilcīgākam. Apbrīnojiet savu darbu, iedvesmojieties no tā gara, iedomājieties, ka viss jau ir noticis, palieciet šajā patīkamajā realitātē. Ievietojiet šo attēlu prāta ekrāna augšējā labajā stūrī.
5
Un tagad ir pienācis laiks mazliet nobiedēt sevi. Iedomājieties, ka jūs nedarīsit to, kas jums prātā. Atkal zīmējiet attēlu sava prāta acu priekšā. Ļaujiet tam savam attēlam - tam, kā jūs kļūsit, ja tas nenotiks. Apkārt sevi ar simboliem, kas norāda uz jūsu bezdarbības nepatīkamākajām sekām. Nebaidieties pārspīlēt, ļaujiet šim attēlam jūs padarīt groteski biedējošu. Pieradini pie pasaules, kuru gleznoji, jūties, cik tur ir neērti. Novietojiet to garīgi iedomātā ekrāna apakšējā kreisajā stūrī.
6
Garīgi salieciet šos divus jūsu izveidotos attēlus blakus un salīdziniet tos. Rūpīgi salīdzini visas detaļas, saproti to kontrastu. Kāds “audekla” varonis jūs vēlētos būt? Vai tiešām vēlaties būt “iekšā” pirmais? Un vai būs jauki kļūt par varoņu otrajā bildē? Īpaši tagad, kad jūs jau esat ļāvis sev izjust visu prieku par padarītā darba rezultātiem?
7
Ja jums izdodas to visu izdarīt, varat teikt, ka pareizā motivācija jau ir izveidota. Jūs varat sākt rīkoties! Ja jūsu entuziasms nedaudz zūd, vēlreiz atkārtojiet prātā abus radītos attēlus, salīdziniet tos un dodieties strādāt ar jaunu sparu!