Lielākā daļa cilvēku ir iepazinušies ar pirmdienas-jaunās dzīves algoritmu. Izrunājot šos burvju vārdus, cilvēks bieži vien neiedomājas, ka joprojām ir jāveido burvju mikstūra. Tajā pašā laikā ir svarīgi izvēlēties pareizās sastāvdaļas, lai "jaunajā dzīvē" nebūtu nejaušu nevajadzīgu piemaisījumu.
Lietošanas instrukcija
1
Atbildiet uz jautājumu, ko jums nozīmē vārdi "mainās un kļūst labāki".
1) Kādas pazīmes sevī jūs vēlaties mainīt. Neaizmirstiet pamatot (pats sev, protams), kāpēc. Atbilde "Jā, es nezinu kāpēc, es tikai gribu" tiek pieņemta, ja šī vēlme ir jūsu. Citiem vārdiem sakot, tam jāatspoguļo jūsu raksturs, un to nedrīkst virtuāli uzspiest no reklāmas.
2) “Kļūsti labāks” - uzzīmē savu tēlu, bet labāk - apraksti to. Paņemiet papīra lapu un jebkādā jums ērtā un ērtā veidā pierakstiet, no kādām funkcijām vēlaties atbrīvoties un kā to plānojat darīt. Tad pierakstiet, kādas īpašības vēlaties iegūt, un savu stratēģisko plānu sasniegumiem.
2
Ja jūsu izmaiņu plāni ir globāli, izveidojiet piezīmju grāmatiņu procesa produktivitātei. Pierakstiet savas idejas un tajā notikušās pārmaiņas, vajadzības gadījumā pielāgojiet plānus, atzīmējiet sasniegumus.
3
Esiet godīgi pret sevi. Jūsu pašreizējā vēlme iegādāties jahtu var pazust pēc tam, kad braucat ar drauga jahtu. Jūtieties brīvi izdzēst šo vēlmi no piezīmju grāmatiņas! Pretējā gadījumā tas patērēs sev enerģiju, kuru jūs varētu tērēt steidzamu uzdevumu veikšanai.
4
Neaizmirstiet laiku pa laikam ieskatīties piezīmju grāmatiņā. Cilvēka smadzenes mēdz aizmirst informāciju. Mūsu bezgalīgās informācijas plūsmas laikmetā notiek jebkas. Ja jums nav piezīmju grāmatiņas un ieraduma tajā ieskatīties, iespējams, ka jūs vairs neatcerēsities vēlmi drīz mainīt.
5
Izmaiņas ir noderīgas. Ja radinieki lūdz jūs to darīt, bet jūs nezināt, ko darīt, “spēlējiet apkārt” šajā situācijā. Centieties kaut ko mainīt pēc saviem ieskatiem vai mainīt kaut ko specifisku, kas no jums tiek prasīts. Izmēģiniet jaunu izskatu. Vai jums patīk rezultāts? - Paturiet to pie sevis. Nepatika? - Nomet, tas nav tavs. Šī ir interesanta pieredze, kas jums neko neuzliek.
6
Nekad nelieciniet sevi par to, kas ir izdarīts vai nav izdarīts. Plānojiet pārmaiņas tikai tad, kad jūs patiešām to darāt, nevis tikai to sakāt vai esat tāds kā visi pārējie. Viss iepriekš minētais iztērēs jūsu (!) Dzīvības enerģiju, kuru jūs varētu tērēt lietām, kuras jums patiešām ir vajadzīgas.
7
Slavējiet sevi par sasniegto. Paldies par jūsu palīdzību (tas var būt cilvēki, daba, apstākļi).
Noderīgi padomi
Ja vēlaties mainīt, bet nezināt, no kurienes sākt, varat arī izvēlēties kaut ko no šī saraksta (jebkura šeit norādītā darbība cilvēku pārveido, un tas nozīmē turpmākas izmaiņas):
- Dariet labu, bet tikai tam, kam tas vajadzīgs un prasa.
- Iesaistieties radošumā.
- iesaistīties jebkurā sporta veidā.
- Dariet kaut ko sev.
- Sāciet strādāt ar fizisko ķermeni vai ar mentalitāti, attīstot tos.