Psihologi apgalvo, ka galvenais neveiksmes iemesls attiecībās ar cilvēkiem mērķu sasniegšanā ir pašpārliecināšanās. Tas ir saprotams, jo apkārtējie nevar tev ticēt, cienīt tavu viedokli, ja pats neesi. Lai konkurējošās dzīves situācijās iznāktu uzvarošs, jums noteikti jāattīsta pašpārliecinātība.
Lietošanas instrukcija
1
Atrodiet savā vidē cilvēku, kuru iecienījuši citi, kura lietas strīdas un kurš jums patīk. Mēģiniet sekot tam, kā viņš veido saziņu ar cilvēkiem, mēģiniet viņu atdarināt. Fakts ir tāds, ka mūsu psiholoģiskais stāvoklis ir cieši saistīts ar fiziskām darbībām. Ja mēs piedzīvojam noteiktu stāvokli, mēs rīkojamies saskaņā ar to, taču šis princips darbojas arī pretējā virzienā.
2
Nosakiet savus īstermiņa un ilgtermiņa mērķus. Jūs varat tos rakstīt piezīmju grāmatiņā, izvērstos ar apakšpunktiem un, labāk, ar termiņiem, un izdzēst vienumus, kad esat pabeidzis.
3
Pārtrauciet sevi kritizēt jebkura iemesla dēļ. Ir daudz cilvēku, kuri nepalaiž garām iespēju tevi kaut ko pārmest. Piedod sev pagātnes kļūdas, nelēnini tās. Mācieties no viņiem, visu laiku virzieties uz priekšu.
4
Centieties aizstāvēt savu viedokli, mazāk vadieties savā darbībā ar citu viedokli. Pat ja jūs kļūdāties, tā būs tikai atalgojoša pieredze. Izvēlieties sev tikai nelielu cienījamu cilvēku loku, kuru viedoklis jums ir vērtīgs un kuri jums noteikti novēl tikai labu.
5
Pieņemiet sevi tādu, kāds esat. Atcerieties, ka katrs cilvēks ir unikāls un skaists savā unikalitātē. Ļaujiet citiem sajust jūsu iekšējo spēku.
6
Nevajag attaisnot savu rīcību bez liekas vajadzības. Visi pieļauj kļūdas. Pietiek sev atzīt, ka esat kaut ko nokavējis, un turpināt darbu.
Saistītais raksts
Kā palīdzēt cilvēkam kļūt pašpārliecinātam