Jerks-Dodsona likums pierāda, ka motivācija ne vienmēr ir noderīga efektīvam darbam un var izraisīt vispārējā snieguma samazināšanos. Tāpēc populārie stereotipi par vēlmi rīkoties, iespējams, neattaisnos sevi, dzenot cilvēku strupceļā.
1. mīts: motivācijas sinonīms - attīstība
Ja mēs salīdzinātu Oblomova slaveno varoni ar darbinieku, kurš vēlas, lai darba diena beidzas ātrāk, un ar studentu, kurš pierakstās uz papildu kursiem, jūs domājat, ka tikai pēdējam ir motivācija. Students domā par savu izglītību un to, kā tā viņam palīdzēs turpmākās karjeras attīstībā. Tomēr Oblomovam ir arī motivācija, un viņš vēlas ātri atgriezties atpūtas stāvoklī, iesaiņots mājīgā vecā peldmētelī un gulēt uz sava mīļākā dīvāna.
Darbinieka, kurš domā par atgriešanos mājās, nodomi tikai saka, ka viņš vēlas atpūsties un izbaudīt mājas ērtības. Tāpēc motivācija drīzāk ir vēlme uzlabot savu dzīvi jebkādā veidā un izjust iekšējo stabilitāti. Galvenais, lai apkārtne būtu pazīstama un ērta, ja kāds vēlas cilvēku izvest no savas komforta zonas.
2. mīts: vienkāršākais veids, kā motivēt sevi, ir komforta zonā
Faktiski motivācija tieši ir atkarīga no bīstamības līmeņa, ja pastāv tiešs drauds cilvēka stabilitātei. Tāpēc mēs nevaram izkļūt no termiņiem, atliekot darbu un citu vēl mazāk interesantu uzdevumu izpildi līdz pēdējam brīdim. Un šeit jēga nav slinkums, bet enerģijas taupīšanas mehānisms, kurš jau kopš dzimšanas valda mūsu zemapziņā.
3. mīts: parastam cilvēkam ir grūti noteikt prioritāti
Šāds stereotips var attaisnot tikai patiesi nelaimīgu cilvēku. Patiesībā katrs no mums pats izvēlas to eksistences versiju, kas apmierina īpašās pamatvajadzības. Tāpēc prioritāte vienmēr nav tā, kas ir svarīga, bet gan tā, kas ir viegli izpildāma un pazīstama, kas nozīmē, ka tai nav nepieciešama enerģija. Zemapziņa diktē vienkāršāku izdzīvošanas veidu, un, ja uzdotais uzdevums nerada briesmu risku, tad to var atlikt uz nākamo dienu vai uz vairākām stundām.
4. mīts: darba sākšana ar vissmagākajiem izaicinājumiem
Šādu padomu var izmantot tikai kā krasu rīcību, kad citas motivēšanas metodes nedarbojas. Lai uzdevumu padarītu vieglāku un pievilcīgāku zemapziņai, ir nepieciešams īpaši formulēt savus mērķus. Sadalot lielu projektu posmos, cilvēks labprātāk uzsāks darbu, nepiedzīvojot stresu un spiedienu. Pat ja patiesībā projekts ir palicis liels, sadalīts pa punktiem, tas izskatās vienkāršāks.