Kā atdzīvināt jūtas

Kā atdzīvināt jūtas
Kā atdzīvināt jūtas

Video: Krišjānis Rēdlihs vēl jūt sevī spēku palīdzēt Latvijai 2024, Jūlijs

Video: Krišjānis Rēdlihs vēl jūt sevī spēku palīdzēt Latvijai 2024, Jūlijs
Anonim

Diemžēl spilgtas sajūtas nekādā ziņā nav mūžīgas - tās laika gaitā spēj ātri iedegties un izgaist. Un tas ir pietiekami sāpīgi, lai saprastu, ka visas emocijas jau sen ir pagātnē, un ikdienā nav neviena priecīgi aizraujoša mirkļa, kas būtu saistīts ar mīlestību. Bet mūsdienu psihologi ir pārliecināti, ka jūtas var tikt atgrieztas, ja nedaudz pie tā strādājat. Turklāt eksperti pat pārliecina, ka mīlestība atdzimst daudz spilgtākās izpausmēs nekā līdz šim.

Lietošanas instrukcija

1

Pirmkārt, saprotiet, ka jūsu problēma ir ārkārtīgi izplatīta. Patiešām, praktiski neviens pāris neatstāj sajūtu izbalēšanu. Tātad, ja pēkšņi persona, kuru jūs elkojāt, sāk varmācīgi kaitināt ikdienas dzīvē, nomierinieties un mēģiniet saprast, ka šis nosacījums ir tikai īslaicīga parādība. Un, protams, tas pāries.

2

Veikt detalizētu analīzi: kas jums visvairāk nepatīk, dzīvojot kopā? Varbūt noguris no rutīnas un standarta rituāliem, kas ikdienā ir ikdienas dzīvē? Tāpēc mainiet visu vismaz uz vienu dienu - pavakariņojiet restorānā, kopā spēlējiet dambreti, dodieties uz deju. Tātad jūs atbrīvosities no ieradumiem, kas slēpa jūtas.

3

Varbūt ir vērts parunāt - nevis kārtot lietas ikdienā, sasniedzot skandālu, bet garīgi un precīzi. Piemēram, jūs varat vienkārši teikt, ka jums būtu bail vismaz vienu reizi atkārtot romantisku vakaru, sākot no jūsu pirmajiem randiņiem.

4

Psihologi uzstāj, ka kaut ko mainīt dzīvē ir vienkārši nepieciešams. Pat ja runa ir par seksu. Galu galā ikdienas sekss ir nepatīkama lieta. Tad kāpēc gan beidzot nepakāpties pāri sev un mēģināt pārsteigt savu partneri? Šādas lietas noteikti atdzīvina veco aromātu.

5

Bet jūtas ir apslāpētas ne tikai ierastā dzimuma un dzīves dēļ. Var būt, ka ģimenes dzīves laikā izrādījās, ka jums un jūsu vīram praktiski nav nekā kopīga, izņemot, protams, mājās un bērnus. Un draugi, un ieradumi, un hobiji, un profesijas ir atšķirīgi - ko jūs varat darīt? Psihologi mudina mākslīgi radīt kopīgas intereses. Izlasiet to pašu grāmatu, apspriežot to, nopērciet suni, dodieties makšķerēt. Ko darīt, ja tas “ievelkas”, un jūs abi kļūstat par dedzīgiem suņu mīļotājiem vai zvejniekiem?

6

Un cilvēkus apvieno grūtības un kopīgi ienaidnieki. Tā kā rodas grūtības, jūs varat plānot lauku mājas celtniecību, taču labāk, ja nav ne kopīgu, ne individuālu ienaidnieku.

7

Noslēgumā atcerieties tikai tos laikus, kad jūsu partneris sagādāja jums pilnīgu sajūsmu. Centieties atcerēties tās sajūtas, domas, vārdus. Un jūs sapratīsit, ka nevarat iedomāties dzīvi bez šī cilvēka.