Kā pieveikt bailes no nāves

Kā pieveikt bailes no nāves
Kā pieveikt bailes no nāves

Video: Pēteris Urtāns. Bailes kā iespēja 2024, Maijs

Video: Pēteris Urtāns. Bailes kā iespēja 2024, Maijs
Anonim

Nāves bailes ir tā vēsā šausmu sajūta, ar kuru mēs pirmo reizi saskaramies bērnībā, kad redzam šo parādību, kas mūs šķir no mūžībā mirušajiem. Nāves neizbēgamību un tās pēkšņumu mēs uztveram kā obligātu atmaksu dzīves priekiem. Dažiem cilvēkiem nāves šausmas kļūst par pastāvīgu pavadoni, saindējot katru dzīves dienu.

Lietošanas instrukcija

1

Psihologi iesaka neuzspiest baiļu sajūtu, bet, gluži pretēji, to rūpīgi izpētīt un izpētīt. Ir nepieciešams to apzināties kā šķērsli garīgajai attīstībai, to sadalīt un saprast šīs sajūtas būtību, kas to izraisa.

2

Viena no nāves bailes motivācijām ir bailes no vientulības. Mums nepatīk tajā palikt dzīves laikā, pat ja vientulība ir īsa. Zemapziņā nāvi mēs uztveram kā mūžīgu vientulību. Pārtrauciet iedomāties nāvi kā tukšumu, nedomājiet, ka pēc ķermeņa darbības pārtraukšanas jūsu dvēsele nomirs, un jums tas jau kļūs vieglāk.

3

Loģisks vientulības baiļu rezultāts ir pieķeršanās un mīlestība, kuru jūs baidāties zaudēt, ja mirsit. Visu mūžu mums nav tik bieži jāsatiekas ar tiem, kuri mums ir tuvi emocionāli un psiholoģiski. Bieži vien šāda meklēšana ir diezgan ilga un grūta. Draudzības vai mīlestības attiecības ir īpaši spēcīgas jaunībā, kad joprojām nav pašapziņas, un sociālās saites nav nokārtotas un nav spēcīgas. Tieši šajā periodā bailes no nāves ir īpaši spēcīgas. Ja jūs sapratīsit, ka jūs baidāties no nāves tikai tāpēc, ka tas izjauks jūsu pieķeršanos cilvēkam vai mīlestību pret viņu, jūs nebaidīsities, jo dzīvē ir daudz briesmu. Tāpēc nav jēgas koncentrēties uz nāvi - vienkārši rūpējieties par savu pieķeršanos un jūtām, jo ​​tā ir jūsu spēkos.

4

Citas nāves bailes ir saistītas ar bailēm zaudēt jutekliskās baudas un iespaidus, kuros dzīve ir tik bagāta. Tāpēc cilvēki pilnīgi nonāk radošumā, zinātnē, biznesā un, ja šāda veida aktivitātes viņiem nav pieejami, viņi sāk ceļot vai nodarboties ar ekstrēmiem sporta veidiem, zemapziņā spēlējoties ar nāvi, to “pievilinot”. Arī daudziem tas var būt izeja, kas palīdzēs atbrīvoties no nāves bailēm, pierodot pie tās tuvuma.