Tātad jūsu piesardzība atkal tika saukta par aizdomīgumu. Jūs pats saprotat, ka savā dzīvē pārāk daudz baidāties. Pārmērīga piesardzība un šaubas, pat mazās lietās, bieži traucē sasniegt mērķus un nabadzīgo dzīvi. Kā sakaut aizdomīgumu?
Lietošanas instrukcija
1
Tendence veidot pesimistiskus pieņēmumus un gaidīt sliktāko liecina par labi attīstītu kritisko domāšanu. Tātad ar intelektu tu esi vairāk nekā labs. Tikai bēdas … no šī prāta.
Pastāv divu veidu aizdomīgums: saistīts ar cilvēkiem un lietām. Pirmā šķirne ir biežāka. Bet abi ir vienlīdz nepatīkami aizdomīgam cilvēkam un viņa videi. Ar aizdomām attiecībās ar cilvēkiem cilvēks atdalās no realitātes un izvirza hipotēzes un citu cilvēku sarežģītas reakcijas, un tam, kas jau noticis, parasti tiek iesaistītas sarežģītas garīgas konstrukcijas. Piemēram, priekšnieks no rīta nepateica sveiki un gāja garām, saraucis galvu. Aizdomīgais cilvēks nekavējoties izlems, ka Petrovs par kaut ko kļuvis nevainīgs, jo vakar vakar vakar pirms aizbraukšanas Petrovs smaidīja smieklīgi. Bet patiesībā priekšniekam vienkārši bija sirdssāpes vai viņš cīnījās ar sievu, un viņa aizbrauca pie mātes.
2
Lai pārvarētu šāda veida aizdomas, iemāciet sev, kā pārtraukt domāt nepareizā virzienā, pārslēdzoties. Lai to izdarītu, jums jāpārslēdzas no domām par attiecībām uz domām par darbu, par sarežģītiem projektiem. Lai to izdarītu, vienmēr ņemiet līdzi piezīmju grāmatiņu, kurā noteikti uzdevumi, par kuriem būtu jauki padomāt brīvajā laikā. Atpūta būs tieši tas brīdis, kad jūs pārņem domas par vadītāja sliktu izturēšanos. Priekšnieks jutīsies labāk par tevi, ja varēsi viņam iepazīstināt ar izciliem projektiem, jo izcili ir cilvēki, kuri zina, kā izdomāt cilvēkus, kuri zina, kā to izdarīt. Ja jums ir bažas par personīgām attiecībām, tad panākumi darbā arī palīdzēs uzlabot attiecības, tāpat arī veiciet savu veselību piezīmju grāmatiņā.
3
Ja aizdomīgums attiecas uz lietu pasauli, tas ir, jums ir bail, ka notiks kaut kas nepatīkams nevis saistībā ar attiecībām, bet vienkārši saskaņā ar materiālās pasaules likumiem, tad, lai mazinātu nemieru, dodiet sev tiesības kļūdīties un turpiniet vākt informāciju un paaugstināt kompetenci. Dažreiz aizdomīgas personas uzmanīgums ļauj pamanīt smalkākos sabiedrības, materiālās pasaules attīstības modeļus. Renē Dekarts mudināja šaubīties par visu, un jums pat nav jāpiespiež sevi.
4
Vislielākās briesmas aizdomīgam cilvēkam ir tieši nodalītas no realitātes, tāpēc mēģiniet iegūt pēc iespējas vairāk informācijas par pasauli un, loģiski spriežot, noraidiet nepatiesas hipotēzes. Un tad jūs faktiski varat orientēties labāk nekā citi.