Asaras ir dabiska cilvēka ķermeņa reakcija uz bēdām, sāpēm, aizvainojumu un pat prieku. Daži zinātnieki apgalvo, ka raudāšana ir laba jūsu veselībai. Arī psihologi šajā nodarbībā neko sliktu neredz. Bet, ja asaras raisās bieži un kādam, pat nenozīmīgam gadījumam, ir vērts iemācīties kontrolēt savas emocijas.
Asaras vienmēr ir uzskatītas par sieviešu prerogatīvu. Galu galā taisnīgāks sekss ir emocionālāks nekā vīrieši, un daudzas lietas tiek uztvertas pārāk sirdij. Bet ārsti un psihologi neredz neko sliktu vīriešu asarās. Atbrīvojot asaras, ikviens cilvēks - vīrietis vai sieviete - var atbrīvoties no negatīvā un saņemt emocionālu izlādi. Cita lieta, ja jūs sākat sajukums un raudāt par neko. Šādi emociju uzliesmojumi var būt pret jums.
Sabiedrībā, kā likums, viņiem nepatīk asarojoši cilvēki. Viņi tiek uzskatīti par infantiliem un emocionāli nesabalansētiem. Tāpēc var un ir jācīnās ar pārmērīgu asarošanu. Galvenais ir saprast tā rašanās iemeslus.
Kāpēc cilvēki raud?
Dažreiz nestabils emocionālais stāvoklis ir vairogdziedzera slimības sekas. Šajā gadījumā jums jāpārbauda ārsts un jāiziet ārstēšanas kurss. Piemēram, galvenais asarības cēlonis sievietēm ir paaugstināts prolaktīna saturs asinīs. Šis hormons ir atbildīgs par mātes piena ražošanu un asaru izdalīšanos. Tās pārmērīgums var izraisīt aizkaitināmību un nervozitāti. Lai no tā izvairītos, ir jāpārbauda endokrinologs.
Daži cilvēki pēc savas dabas ir emocionāli, viņu vēlme raudāt jebkāda iemesla dēļ nav atkarīga no fiziskām slimībām. Tā ir tikai individuāla personības iezīme. Šādi cilvēki nekad nevar pilnībā mainīties, jo paaugstināta jutība ir viņu nervu sistēmas iedzimta īpašība.
Vēl viens asarības iemesls ir cilvēka nespēja ātri pielāgoties krasām pārmaiņām savā dzīvē. Nav nozīmes tam, vai šīs izmaiņas ir sliktas vai labas - jebkuras apkārtējās realitātes izmaiņas var izraisīt šādu cilvēku stresu un vēlmi raudāt.