Dzīve rit pilnā sparā, lietas sakrīt, termiņi tiek atlikti, un grandiozie plāni bieži paliek uz papīra. Tāpēc es gribu, lai manā dzīvē būtu daudz. Lai pārtrauktu neizteiksmīgi pavadīto laiku, apkopojiet savas domas un pārdomājiet jau pazīstamās attiecības ar laiku.
Lietošanas instrukcija
1
Dzīvo rotaļīgi. Psiholoģiskā laika gaita palēnināsies, ja cilvēks dzīvo uztverē informācijas plūsmu. Tāpēc bērnība ir ilga tik ilgi. Kad bērns spēlē, laiks viņam apstājas. Pieaugot, viņš attīsta domāšanu. Viņš jau ir slinks kā sūklis, lai absorbētu zināšanas. Tā rezultātā ar vecumu mēs jūtam laika paātrināšanos, tāpēc dzīvot bez piepūles nozīmē pastāvīgi atrasties informācijas laukā. Iesaistieties radošumā, no tā, ka “nekas” padara “kaut ko” tādu kā bērns, fantāzējiet. Šīs ir pieaugušo pozitīvas spēles. Protams, jūs varat atcerēties brīdi, kad jau vakarā jūs domājāt: "Oho, cik ilga bija diena šodien."
2
Centieties mainīt psiholoģisko laika uztveri. Laika kustības uztvere ir atkarīga no vecuma. Jo spēcīgāk cilvēks jūt, ka laiks no viņa slīd, jo ātrāk viņš noveco. Viņa seja ir "fiziognomisks pulkstenis". Grumbas, piemēram, bultas, kuras cilvēks modri vēro un skaita pēdējos gadus. Jūs varat saīsināt savu dzīvi lieliski, ja sekojat šim “skalam”. Pretējā gadījumā bultiņas mainīs virzienu, un grumbas tiks izlīdzinātas.
3
Atcerieties līdzsvaru savā dzīvē. Izstrādājiet visas dzīves jomas: karjera, ģimene, nauda, personīgā izaugsme, attiecības - visam jābūt jūsu uzmanības centrā. Periodiski analizējiet savu dzīvi un pielāgojiet rezultātus.
4
Plānojiet savu nākotnes dienu, t.i. līdz pusdienām vai līdz šīs dienas vakaram jums vajadzētu rakstiski plānot galvenās darbības citai dienai. Šāda plāna mērķis ir tāds, ka no rīta, nevilcinoties un nedomājot, ko darīt, vispirms sākat rīkoties plānotajā maršrutā.
5
Atrodiet grāmatu vai reģistrējieties un apmeklējiet laika pārvaldības apmācību. Šī ir interesanta personīgā laika pārvaldības zinātne. Izpētījis to, jūs varat pats izvēlēties trikus, kas jums noder.
6
Iemācieties mīlēt, jo mīlestība ne tikai aptur laiku, bet arī var ievērojami ietekmēt tā kvalitātes komponentu. Un tas ir daudz nozīmīgāk nekā ātrums.