Maz ticams, ka var atrast cilvēku, kurš būtu pilnībā apmierināts ar savu iekšējo pasauli un izskatu. Vienā vai otrā veidā jūs redzat savus trūkumus. Katra cilvēka ziņā ir mainīt savu raksturu, tomēr jebkuras pārmaiņas prasa lielas pūles un dažos gadījumos šķiet neiespējamas.
Lietošanas instrukcija
1
Atmet visas šaubas un slinkumu. Tas prasīs ilgu laiku, lai strādātu. Negaidiet, ka no pirmdienas jūs pamodīsities kā jauns cilvēks un visur jūs sasniegsit panākumus un universālu mīlestību. Vispirms nopietni jāstrādā pie sevis un jāatvadās no daudziem ieradumiem, kas jums šķita diezgan ērti.
2
Skaidri formulējiet trūkumus, kas jūs uztrauc. Pēc iespējas precīzāk definējiet savu raksturu. Uzrakstiet tos uz papīra lapas. Parasti visi nelieli trūkumi ir savīti ap vienu lielu defektu: visa tava uzvedība ir pakļauta šķēršļiem viena vai otra netikuma formā. Tāpēc saraksts būs mazs.
3
Uz citas lapas pierakstiet tās iezīmes, kuras vēlaties attīstīt sevī, balstoties uz savu pasaules uzskatu un dabisko tieksmi. Ideāls saraksts sastāv no viena vai diviem vārdiem, jo viens mērķis ļauj jums koncentrēt enerģiju vienā procesā. Bet, ja jūsu mērķis sastāv no pazīmju kopuma, izrakstiet tos visus.
4
Sadaliet savu mērķi vairākos viegli sasniedzamos posmos. Katram no viņiem definējiet termiņu. Turpmāk jūs stingri stingri ievērosit šo sarakstu, tāpēc laika grafikam jābūt reālistiskam. Nepārvērtējiet savas iespējas, bet arī nedodiet sev ļenganumu. Būs labi, ja viens posms atbilst vienai nedēļai: šajā laika posmā jūs varat pietiekami pabeigt, lai redzētu vismaz nelielu rezultātu.
5
Sāciet strādāt pie sevis uzreiz sarakstu beigās. Nepārsūtiet sākumu uz pirmdienu, pirmo dienu, atvaļinājuma sākumu vai beigām. Jo ātrāk jūs uzsāksit šo biznesu, jo ātrāk jūs sasniegsit savu mērķi.
6
Smagi jāstrādā. Uzvedieties tā, it kā jūs jau būtu sasniedzis savu mērķi: piemēram, atbrīvoties no slikta ieraduma, sākt sportot, pārstāt visur kavēties vai tamlīdzīgi. Nevajag domāt par citu viedokli: viņi tevi redz, kā tu pats sevi parādīsi. Slavējiet sevi par jebkuru sasniegumu, īpaši par tādu, kas sasniegts pirms grafika. Nelietojiet izmisumā, ja kāds posms jums netiek dots pirmo reizi vai laikā. Atkārtojiet plānu un cīnieties ar šķērsli, līdz jūs to sakāvat.