Bailes no atbildības ir īsta mūsdienu cilvēka nelaime. Psiholoģijā to sauc par hiphengiofobiju - cilvēka tieksmi visos iespējamos veidos censties izvairīties no atbildības par dzīves lēmumiem. Parasti iemesls ir tas, ka cilvēki vienkārši baidās kļūdīties, bet arī viņiem var nebūt pietiekami izteikta griba.
Ja jūs kļūdāties, jums būs jāatbild par sekām. Vismaz viņa priekšā. Tieši tas daudziem cilvēkiem pirms lēmuma pieņemšanas rada bailes, bailes uzņemties vismaz kādu nopietnu atbildību. Personai šķiet situācija, kad spertā soļa rezultāts būs negatīvs, un viņa rokas nokrīt. Psihologi uzskata, ka šādiem cilvēkiem trūkst pamata uzticības apkārtējai pasaulei. To sauc par hiphengiofobiju. Tiklīdz rodas vai pat sāk parādīties situācija, kurā pastāv risks radīt negatīvu iespaidu par sevi, tikt pakļautam nosodījumam vai kritikai, cilvēks visos veidos cenšas no tā izvairīties. Viņš iepriekš neapzināti uzskata sevi par vainīgu un zaudētāju, un baidās, ka tas nenotiks patiesībā. Var gadīties, ka pārāk stingra audzināšana, kad vecāki aizliedza bērnam darīt jebko un visu, neļāva viņam pašam izlemt un noveda pie šādām sekām. Cilvēks domā, ka nav cienīgs pieņemt lēmumus, ka nespēs ieņemt pieauguša cilvēka amatu. Šī problēma ir tīri sociāla. Iemesls nav bioloģiskās bailes par izdzīvošanu, bet cilvēks baidās tikt “izraidīts” no sabiedrības, kas, iespējams, kaut ko neapstiprina. Papildus sabiedrības noraidošai situācijai cilvēks baidās “nopelnīt” pats savu noraidošanos, jo, ja kaut kas noiet greizi, viņš visu pārējo savu dzīvi var pārmest. Bailes no atbildības var izpausties jebko: nevēlēšanās atbildēt par ģimeni, bērnu, savu biznesu, finansēm vai padotajiem darbā. Papildus neskaidrībai galvā, bailes no atbildības rada arī darbības traucējumus ķermenī, visbiežāk sastopamās ir vielmaiņas problēmas. Cilvēks var kļūt nervozs, eksponenciāli aktīvs, taču tas var arī ieņemt gaidīšanas pozīciju, izturoties kavēts un neaktīvs. Psihologi ir pamanījuši, ka sievietes biežāk nekā vīrieši cieš no šīs problēmas. Ar vecumu bailes no atbildības vājina. Pētījuma rezultātā izrādījās, ka cilvēki, kuri baidās no atbildības, bieži cieš no sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, aterosklerozes, kuņģa čūlas un arī hipertensijas. Ja jūs saprotat, ka baidāties pieņemt nopietnus lēmumus, tad varat mēģināt pats atrisināt šo problēmu vai konsultēties ar psihologu. Vispirms uzņemiet nelielu slodzi, piemēram, pārliecinieties, vai virtuve vienmēr ir tīra vai ka jūsu bērns mājas darbus veic savlaicīgi. Pakāpeniski pievienojiet sev lietas, bet nepārņemiet citu cilvēku rūpes, pretējā gadījumā pārmērīga atbildības nasta radīs spiedienu uz jums. Psiholoģiskais darbs pie bailēm no atbildības notiek divos posmos. Vispirms jāmaina cilvēka attieksme pret sevi un viņa spējām. Tad viņam jau jāiemācās izturēties savādāk apkārtējā pasaulē.