Svētku laikā es tik ļoti gribu mainīt situāciju, kaut kur aizbraukt, bet kur? Izrādās, ka attālumam, kādā cilvēks pārvietojas prom no mājām, ir atšķirīga psihoterapeitiskā iedarbība uz viņu.
Līdz 100 km
Atpūta netālu no mājām, piemēram, ceļojums uz lauku māju vai dažu dienu pārgājiens ar draugiem mežā, bija lielisks veids, kā atbrīvoties no depresijas un garastāvokļa svārstībām. Tas būs noderīgi cilvēkiem, kuri cieš no paaugstināta noguruma sindroma, kuriem ir pārāk grūti iedvesmoties tālā ceļojumā.
Lai šādas brīvdienas nestu pēc iespējas lielāku labumu, tām jābūt pēc iespējas vienkāršākām, lai pārāk nerūpētos par izskatu, nepiedalītos kolektīvās aktivitātēs, iegūtu pietiekami daudz miega un spētu palikt klusumā. Jo mazāk ērti dzīves apstākļi būs
labāk.
Līdz 500 km
Šāds ceļojums būs noderīgs cilvēkiem, kuriem ir grūti saprotamas problēmas. Tik īsa ceļojuma laikā cilvēkam ir iespēja nomierināties, un tad attālināties no problēmas, paskatīties uz to no malas. Pakāpeniski satraucoši apstākļi tiek “izlikti uz plauktiem” it kā pašiem, un cilvēkam kļūst vieglāk atrast pareizo risinājumu.
Līdz 1500 km
Psihologi šo attālumu uzskata par ideālu, no vienas puses, lai justos kā īsts ceļotājs: būs iespējams pilnībā atrauties no ierastās vides, atrasties citā klimatiskajā vai pat laika joslā. No otras puses, šāds ceļojums nebūs pārāk nogurdinošs.
Līdz 5000 km
Parasti tas ir ceļojums uz citu valsti. Tas palīdz smadzenēm atjaunoties un sākt domāt dažādās kategorijās. Šāds ceļojums būs noderīgs cilvēkiem, kuri ir “piepampušies” pārāk stingrā, ierastajā dzīves ritmā. Šajā gadījumā ar nelielu braucienu nepietiks, lai justos patiesi šķirti no ierastā virpuļvētra. Neparasta dabiskā природlanguage, kultūrvide palīdzēs tikt galā ar šo uzdevumu.
Līdz 10 000 km
Šis ir ceļojums uz citu pasaules daļu, kaut ko tādu, kas tiek uztverts kā galējs. Šādi braucieni jāveic, ņemot vērā vispārējo dzīves neapmierinātību. Šādi tālsatiksmes lidojumi ļauj pacelties "virs dzīves burzmas", nedaudz paskatīties uz ikdienas dzīvi un iemācīties atkal baudīt dzīvi.