Kā iemācīties uzticēties

Kā iemācīties uzticēties
Kā iemācīties uzticēties

Video: 1 minūte ar Džoisu – Dievs par mums gādā 2024, Jūnijs

Video: 1 minūte ar Džoisu – Dievs par mums gādā 2024, Jūnijs
Anonim

Mēs visi kādam uzticamies. Mēs kaut kam ticam. Un, kaut arī daži cilvēki saka, ka jūs nevarat uzticēties, ir daudz vairāk viegli ticamu lietu. Un tie, kas tikai vienu reizi ir opozīcijā, tika maldināti vai nodoti. Dzīvei, kurā nav vietas uzticībai, ir bezjēdzīga, jo ticība kaut kam dod mums spēku ne tikai esamībai, bet arī turpmākai attīstībai.

Jums būs nepieciešams

  • - grāmata "Uzticēšanās", F. Fukujama, 2006;

  • - Psihologa konsultācija.

Lietošanas instrukcija

1

Nebaidieties no riska un zaudējumiem. Cilvēks, kurš baidās riskēt, nekad neuzticēsies. Mums jāiemācās mācīties no iepriekšējās negatīvās pieredzes, kas saistīta ar uzticēšanos. Analizējiet situācijas, kad uzticaties kādam un esat maldināts, izdariet secinājumus un pārejiet tālāk. Jā, iespējams, jūs tiksiet nodoti vairāk nekā vienu reizi, taču risks, ko uzņematies, uzticoties cilvēkiem ar saviem noslēpumiem un idejām, galu galā vienmēr tiks attaisnots.

2

Neliecieties pagātnē, it īpaši negatīvajā pagātnē, pretējā gadījumā bailes no uzticības neļaus jums attīstīties. Atstājiet pagātnē visus savus vecos sakarus un attiecības. Varbūt jums pat ir nepieciešams “izmest” visu uzkrāto negatīvo. Šāds uzliesmojums ļaus jums redzēt situāciju no otras, pozitīvās puses. Nedomājiet, ka visādā ziņā esat upuris. Padomājiet par to, kā būtu labāk reaģēt uz notikumu, kādus pasākumus veikt, pie kā vērsties pēc atbalsta vai palīdzības.

3

Sazinieties ar psihologiem. Izmēģiniet to, un jūs būsit pārsteigti par rezultātiem! Daudzi pat nezina, bet galvenokārt mūsu problēmas un pieredze nāk no mūsu bērnības. Īpaši spilgts izolācijas, agresivitātes vai baiļu piemērs var būt vecāku šķiršanās, ko piedzīvojāt bērnībā. Jūs centāties nodibināt attiecības ar abiem vecākiem, taču tas neizdevās, jo jūs agresīvi uztvēru viņus. Tāda bērnības pieredze kā izpratne par to, ka vecāki atstāja jūs, kļūst par lielām problēmām tajā vecumā, kad jūs jau pats varat kļūt par vecākiem. Psihologs palīdzēs jums atrast patiesos problēmu cēloņus. Varbūt jums vajadzēs garīgi atgriezties pagātnē un pieņemt tur pavisam citu lēmumu, no kura daudz kas būs atkarīgs no jūsu tagadnes, šodienas dzīves.

Trešās tūkstošgades psiholoģija