Nelaimīga mīlestība nav tik reti sastopama. Viņa var mocīt un novadīt cilvēku, piespiežot viņu izmisīgai rīcībai. Ja mīlestība rada tikai mokas, no tās ir nepieciešams atbrīvoties pēc iespējas ātrāk.
Lietošanas instrukcija
1
Pati pirmā darbība, kas jāveic, lai atbrīvotos no mīlestības, ir izlemt, ka jūs patiešām vēlaties to izraut no sirds. Daudzi cilvēki, kuri gadiem ilgi ir cietuši no neatlīdzināmas mīlestības, nav spēruši šo vienkāršo soli. Ja saprotat, ka jūs esat nemiernieki pret šo rīcību, pajautājiet sev - kāpēc jūs nevēlaties izbeigt sajūtu, kas jūs mocīja? Varbūt jums patīk justies kā upurim, vai vēlaties atriebties, vai cerēt uz laimīgām beigām? Izprotiet savas cerības un sakiet sev, ka visu laiku, ko jūs varētu baudīt dzīvi un jaunas laimīgas attiecības, jūs tērējat ciešanām atbilstoši tam, kas jau ir pagātnē. Pārlieciniet sevi, ka, lai jūs nākotnē varētu iepriecināt, jums tagad jāpieņem šis svarīgais lēmums.
2
Neapšaubāmi, jūs vairāk nekā vienu reizi vēlēsities atgriezties atmiņās atmiņā, atkal un atkal izdzīvot to, kas bija. Tas ir neproduktīvi, pat ja atmiņas ir patīkamas un ved atpakaļ uz tiem laikiem, kad jūs bijāt laimīgs. Atcerieties, ka visu laiku, kad jūs ļaujaties atmiņām, jūs nedzīvojat tagadnē. Tāpēc šīs atmiņas ir jāpadara izbalējušas un neinteresantas, lai nevēlētos pie tām atgriezties. Turklāt tie jāpadara izbalināti burtiskā nozīmē. Kad jums ienāk prātā spilgta un aizraujoša aina no pagātnes, padariet to pelēku, it kā izbalētu. Iedomājieties to kā vecu melnbaltu filmu, kas iet galvā. Atkārtojiet šo praksi ikreiz, kad atmiņā ienāk prāts, un ļoti drīz viņi pārstās tevi mocīt.
3
Ja vēlaties aprunāties, labāk to nedarīt ar draugiem, bet uzticēt savu nelaimi papīra lapai. Ielejiet tam visu, kas jūs gremdē un plēš, un tikai tad sadedziniet. Novērojiet, kā sadedzina papīrs, un iedomājieties, kā sadedzina jūsu pieredze.
4
Pastāvīga nodarbinātība palīdzēs atbrīvoties no mīlestības. Lejupielādējiet visu laiku ar dažiem darbiem, pārdomājiet aktivitātes, kas palīdzēs būt aizņemtiem visu dienu un aizmigt vakarā, tik tikko atpūšot galvu uz spilvena. Ar šādu laika režīmu nebūs ne skumju, ne ņurdēšanas. Un, ja jūsu apziņā ienīst kāda ļauna doma, stingri pasakiet viņai: "Tas viss ir pagātnē. Un man ir brīnišķīga un brīnišķīga nākotne!".