Cilvēki ar izteiktu raksturu vienmēr priecē un izbrīna. Par sevi mēs ļoti labi varam teikt: "Bet es neesmu tāds, es nevaru kalnos tikt galā." Bet tas principā ir nepareizs uzskats, jo katrs cilvēks jebkurā dzīves posmā var izveidot savu raksturu.
Lietošanas instrukcija
1
Rūpīgi pārdomājiet un uz papīra ierakstiet tās rakstura īpašības, kuras vēlaties iegūt, un tās, no kurām vēlaties atbrīvoties. Lai to izdarītu, mēģiniet novērtēt sevi objektīvi, nepiešķirot sev neesošas priekšrocības un neatzīstot trūkumus.
2
Tagad padomājiet par negatīvajām rakstura iezīmēm. Pastāv tehnika, ko sauc par "apgriešanos otrādi". Jūs uzskatāt, ka neesat pietiekami mērķtiecīgs un izlēmīgs, un tas neļauj gūt panākumus, un tagad mēģiniet apgriezt spriedumu otrādi. Visticamāk, jūs baidāties gūt panākumus un būt uzmanības centrā, tāpēc jūs uzcītīgi attīstāt neizlēmību sevī. Izlemiet kļūt veiksmīgs, un apņēmība parādīsies jūsos. Dariet to pašu ar pārējām jūsu rakstura iezīmēm.
3
Atbrīvojieties no citu cilvēku īpašībām uz sava rēķina, it īpaši, ja tās nav patiesas. Piemēram, vecāki vienmēr tevi sauca par slinku, un šis viedoklis ir blīvi iestrādāts jūsu prātā. Jūs nepamanāt, cik zemapziņā jūs mēģināt to saskaņot. Pierakstiet šīs īpašības, izmetiet tās un saplēšiet papīra lapu.
4
Atrodiet lomu modeli, kam ir jūsu vēlamās īpašības. Lai tas nebūtu pazīstams cilvēks, bet gan labi pazīstams un pat lielisks cilvēks. Iedomājies viņu tavā situācijā un dari to, ko viņš darītu.
5
Formulējiet tādas frāzes kā: "Es gribu būt aktīvs. Es jau esmu aktīvs." Atkārtojiet sev šos maģiskos izteicienus, un laika gaitā jūs sāksit tos pilnībā ievērot.
6
Iedomājieties, ka vēlamās pozitīvās rakstura iezīmes jau pieder jums, un jūs darāt tieši tā, kā jūs vēlētos. Vizualizējiet šo attēlu vairākas reizes dienā, ļaujiet tam iepazīties un tuvināties jums.
7
Raksturs, pretēji izplatītajam uzskatam, veidojas ikdienā, nevis grūtos brīžos. Tāpēc visgrūtākais uzdevums jums ir katru dienu veidot pareizos ieradumus. Jūsu slinkums ir tikai ieradums, mēs varam teikt, ka darbspējas muskuļi nav labā formā, tāpēc jums katru dienu jāveic vairāki vingrinājumi, lai tos trenētu. Sākumā tas nebūs ērti, bet pēc pāris nedēļām pamanīsit, ka jauni ieradumi ir stingri ienākuši jūsu dzīves ritmā, un tuvinieki sāks pamanīt, cik daudz jūsu raksturs ir mainījies uz labo pusi.