Ikdienas dzīve draud kļūt pelēka un neinteresanta, ja neizlemjat tos krāsot košās krāsās. Bet šķiet, ka nekas ienāk prātā? Jūs maldāties, ir daudz iespēju pavadīt savas darba dienas.
Lietošanas instrukcija
1
Jūs varat sākt ar parastajām patīkamajām sīkumiem, no kuriem kaut kādu iemeslu dēļ izvairāties. Piemēram, rīta tasīte aromātiskas kafijas, kas dzērusi ne steigā, bet gan iecienītākās melodiskās mūzikas tuvumā pie atvērta loga. Un vakarā - nomierinoša vanna ar eļļām un jūras sāli.
2
Dienas laikā jūs strādājat, un šķiet, ka variantu nav. Bet nē. Pusdienu laikā dodieties nevis uz parasto korporatīvo kafejnīcu, bet sazvanieties ar draugu, kuru neesat redzējis jau ilgu laiku, un kopā apskatieties mājīgā kafejnīcā netālu no sava darba. Jūs būsiet pārsteigts, kā šī pusstunda jūs atlaidīs visu atlikušo dienu un sniegs daudz pozitīvu emociju. Galvenais, protams, nenokavēties darba vietā.
3
Vakarā, kad jūsu rīcībā ir vidēji 4 stundas, nekavējoties nedodieties mājās pazīstamā maršrutā. Apskatiet savas pilsētas plakātu un izpētiet visus notikumus, kas notiek vakarā. Jūs būsiet pārsteigts, cik daudz dažādu izstāžu un šovu jūs katru dienu nokavējat.
4
Sports vai dejas dažādos jūsu ikdienas dzīvi un uzlabos jūsu veselību. Ja dienas laikā jūs intelektuāli esat pārslogots, tad vakarā nebūs lieki ļaut muskuļiem darboties, ejot skriet vai apmeklēt sporta zāli.
5
Ja jums ir velosipēds, tad šī ir lieliska iespēja uzaicināt draugus braukt vakara pilsētā. Kas var būt dedzīgāks par kopīgu aktīvu izklaidi!
6
Nometamies pie grāmatnīcas, kurā apvienojumā ir neliela grāmatu lasīšanas kafejnīca. Pasūtiet kokteili vai tasi tējas un no plaukta izvēlieties sev tīkamo tilpumu. Lasīšana nevis no datora ekrāna, bet no grāmatu lapas, kurai ir unikāla smarža, ne tikai ienesīs dažādību ikdienas dzīvē, bet arī ilgi atcerēsies.
7
Regulāri notiek dažādas atvērtās nodarbības un meistarklases dažādās jomās. Izvēlieties, ka pirmais piesaistīs jūsu uzmanību, un dodieties pēc darba dejot krāna deju vai iemācieties atpūsties, darbojoties. Nav svarīgi, vai jūs zināt un nezināt nevienu, jo tas ir vēl interesantāk.
8
Nāc mājās, pa ceļam iegādājies kaut ko garšīgu, un piezvani draugiem, lai apciemo. Šī opcija ir vairāk piemērota piektdienas vakaram, taču jebkurā citā darba dienā jūs varat ļaut sev pāris stundas satikt draugus, skatoties iecienīto filmu un seriālu.
9
Ja jums ir bērni, tad atrast ko darīt nav problēmu. Dodieties kopā ar savu bērnu uz parku, uz ezeru vai vienkārši uzceliet mājās torņus un pilis, apbalvojot mīļoto bērnu ar augļiem par katru skaisto ēku. Pat kopā ar bērniem jūs varat dziedāt bērnu dziesmas kopā karaoke vai spēlēt spēli "Krokodils", jebkurā gadījumā jūsu bērns būs laimīgs, un jūs atpūtīsities no visas sirds.