Slavenajā teicienā, ka ārējā pasaule ir iekšējās pasaules atspoguļojums, ir liela gudrība. Tomēr saprast un vienoties ar viņu var tikai pēc noteikta sevis izzināšanas un sevis novērošanas ceļa. Tas arī paver iespējas iekšējām un ārējām dzīves izmaiņām.
Lietošanas instrukcija
1
Neatkarīgi no tā, kuras garīgās izaugsmes jomas ir tuvākas jums, ja vēlaties uzzināt sevi un pasauli, pēc iespējas ātrāk mēģiniet izveidot vienu noderīgu, bet ļoti sarežģītu ieradumu nesagatavotam cilvēkam. Tas ir ieradums skatīties uz sevi. Tas ir saistīts ar savas uzvedības, notikumu, kas notiek jūsu dzīvē, un jūsu reakcijas uz tiem, kā arī jūsu pašu jūtu un emociju novērošanu. Ieliec galvā tādu “novērotāju”, kurš sekos un atcerēsies visu, kas ar tevi notiek.
2
Šī ieraduma ietekmi jūs sajutīsit vēlāk. Un viņš būs divējāds. No vienas puses, katrā no mums šāds “novērotājs” pastāv kopš bērnības. Tāpēc mēs varam atcerēties pagātni un analizēt savu uzvedību. Tomēr, no otras puses, sākot intensīvi novērot savu pieredzi un rīcību, šķiet, ka jūs pārstājat būt tiešs notikumu dalībnieks, kļūstot par viņu nemociālu liecinieku. Pēc kāda laika jūs pamanīsit negaidītas izmaiņas.
3
Droši vien pirmais, ko redzat, būs atkārtotas situācijas, kas jūsu dzīvē notiek regulāri. Tos var saistīt ar starppersonu komunikāciju, ar dažiem notikumiem darbā vai personīgām attiecībām. Parasti cilvēka izturēšanās līdzīgās situācijās tiek veidota saskaņā ar to pašu lomu modeli. Rezultāts ir sava veida automātisms: ir simtiem līdzīgu situāciju, kurām ir simtiem dažādu risinājumu, taču ieradumu dēļ katrs cilvēks visu laiku rīkojas vienādi un galu galā saņem loģisku rezultātu, pat ja sākotnēji viņš tiecās pēc pavisam cita.
4
Pēc kāda laika jūs sāksit pamanīt līdzīgus modeļus citu cilvēku dzīvē. Tas ļaus jums redzēt, cik sarežģīta un tajā pašā laikā pasaule ir skaidri sakārtota: katrs cilvēks veido savu dzīvi, un visiem lēmumiem, kurus viņš pieņem visu mūžu, noteikti būs savas sekas un caur sarežģītām attiecībām, situācijām un attiecībām ar citiem cilvēki viņu ietekmē. Tas, kā jūs vēl vairāk mainīsit savu iekšējo un ārējo pasauli, ir atkarīgs no jums. Sevis un pasaules pazīšanas atslēga ir jūsu rokās.