Cilvēks ir sarežģīta sistēma, kurai ir iekšēja enerģija. To ļoti labi var novērot dažādos vecumos: bērniem ir milzīgs spēks, viņi stundām ilgi var kustēties bez apstājas, savukārt veci cilvēki dod priekšroku vairāk atpūsties, jo viņiem trūkst spēka. Bet pusmūža cilvēks var ietekmēt viņa stāvokli.
Ir aktivitātes, kas pazemina enerģijas līmeni. Tajā pašā laikā viņi neko daudz nenodara, bet, ja tie kļūst par ieradumu, tad sākas problēmas. Vitalitātes samazināšanās ietekmē ne tikai veselību, bet arī finansiālo stāvokli, veiksmi biznesā. Ar lielām slodzēm sākas depresija, kas var attīstīties apātijā.
Kas pazemina iekšējās enerģijas līmeni
Pirmais enerģijas pazemināšanas iemesls ir slikti ieradumi. Narkotikas un alkohols nogalina, bet tie nav vieni paši bīstami. Pastāv ieradums izkapt pasauli un visus apkārtējos, tas pasliktina labsajūtu nevis uzreiz, bet pakāpeniski. Tas ir briesmīgs ieradums visu pārņemt, daudzi cilvēki cenšas visu kontrolēt. Tādējādi tiek zaudēta vitāla enerģija.
Iekšējās enerģijas daudzums tiek atspoguļots labklājībā. Vājums ir potenciāla zaudēšanas pazīme.
Arī ieradums dzīvot bez atpūtas ir iemesls domāt. Ja nelietojat atvaļinājumu ilgāk par gadu, jūsu spēki sāk aizbraukt. Ja jūs pārtraucat gulēt naktī vai veicat šo darbību ne ilgāk kā 4 stundas, tad iekšējai enerģijai nebūs laika atgūties. Slikta ekoloģija ietekmē arī enerģiju, megapilsētas parasti cilvēkus noved pie daudzām slimībām. Sliktas kvalitātes uzturs izraisa kuņģa un zarnu trakta slimības, un spēki iet, lai atjaunotu ķermeni.