Dzīvē situācijas nav nekas neparasts, kad viss notiek pēc pulksteņa rādītājiem, kad notiek tieši tie notikumi, kurus vēlaties un sagaida, kad esat visefektīvākais, enerģiskākais, kad viss izrādās, lieta tiek strīdēta.
Šo stāvokli sauc par straumi.
Notiek arī pretējais - tu pieliek sevi, pārvari, iztērē daudz enerģijas, un rezultāti diemžēl ir mazi. Tas nozīmē, ka jūs neatrodaties straumē, un jums ir laiks atrast savu straumes stāvokli.
Plūsma ir stāvoklis, kurā cilvēks ir pilnībā iesaistīts tajā, ko mēs darām. Viņš ir tik iesaistīts savās aktivitātēs, ka pat “aizmirst sevi”. Plūsmas stāvoklī cilvēka uzmanība ir 100% vērsta uz darbu, viņš veiksmīgi veic savus uzdevumus, veic pareizās darbības, un visi lēmumi tiek pieņemti viegli un pareizi.
Plūsmas stāvoklī pazūd sevis un laika sajūta, un ir tikai neticamas pacēluma sajūta - emocionāla, fiziska un garīga.
Šīs prasmes apmācīšana palīdzēs meditācijai.