Nevēlēšanās dzīvot var rasties dažādu iemeslu dēļ, taču gandrīz vienmēr to pavada depresija, neticība saviem spēkiem, izmisums utt. Lai palīdzētu sev izkļūt no šī stāvokļa un atkal sajust, ka dzīves pilns šarms ir diezgan reāls, jums vienkārši to ir jāgrib darīt.
Depresijas un pašnāvības nodoma cēloņi
Mūsdienu dzīve prasa, lai cilvēks pielāgotos, izdzīvotu, iesaistītos aktīvā komunikācijā, ātri atrastu vienīgo pareizo izeju no šīs situācijas utt. Šim sarakstam tiek pievienoti neskaitāmi ikdienas stresi, sociālās nedrošības sajūta, bezpalīdzības sajūta un neticība saviem spēkiem, kas raksturīga daudziem 21. gadsimta cilvēkiem.
Katru dienu, kļūstot par daudzu tiešu un netiešu ietekmes objektu - sākot ar milzīga priekšnieka prasībām un beidzot ar aicinājumiem uz kaitinošām reklāmām, kas nāk no dažādiem plašsaziņas līdzekļiem, mūsdienu cilvēki pastāvīgi izjūt nervu spriedzi. Salīdzinot sevi ar draugiem un paziņām, bieži spēcīgākiem, veiksmīgākiem un izturīgākiem pret stresu, daudzi cilvēki nonāk reālā depresijā.
Cita starpā politiskajai un ekonomiskajai nestabilitātei ir liela nozīme sabiedrības psiholoģiskajā labklājībā. Apkārt notiek daudz negatīvu notikumu - kari, vardarbība, laupīšanas, pastāvīgas problēmas un raizes - metodiski ietekmē cilvēkus, saindējot viņu dzīvi.
Ne katrs cilvēks, neskarot savu psihi, nespēj izturēt visus pārbaudījumus, kas bija viņa lomā. Īpaši grūti šajā situācijā ir cilvēki ar vāju nervu sistēmu, viegli pakļaujami panikai un dažādām bailēm. Šādā situācijā vēl viens nepatīkams notikums var būt pēdējais salmiņš, kas cilvēku ved uz stāvokli, kurā pazūd visa vēlme dzīvot.