Ilgu laiku mūsu valstī darbs ar psihologu tika uzskatīts par kaut ko neparastu. Daudzi cilvēki joprojām domā, ka visas problēmas var atrisināt patstāvīgi, un saziņa ar speciālistiem ir laika un naudas izšķiešana. Un dažiem pastāv briesmas, ka tuvinieki un draugi var sākt skatīties uz jums. Kādas ir “briesmas”, atsaucoties uz psihologu?
Pirmais, kas jums jāsaprot, ir tas, ka psihologs ir persona, kas patiešām var palīdzēt tikt galā ar tiem būtiskajiem jautājumiem, uz kuriem jūs pats nevarat atrast atbildi, nonākot neirozes stāvoklī.
Dažiem šķiet, ka, atvēries svešam cilvēkam, viņš kļūs neaizsargāts un neaizsargāts, un, saņemot nepieciešamos ieteikumus, viņš tos nespēs izpildīt un kļūs vēl sliktāks. Dažiem psihologs ir persona, kas "nokļūst galvā" un izdara diagnozi. Bet psihologs nav psihiatrs un viņš neveic diagnozes. Un jebkurš normāls cilvēks, kam vajadzīgs profesionāļa izskats un padoms, nevis “garīgi slims”, kā domā daži cilvēki, var vērsties pēc palīdzības pie speciālista.
Pazīstot sevi, atklājot savu iekšējo potenciālu, atbrīvojoties no bailēm, atkarībām un atrodot iespējas sarežģītu dzīves problēmu risināšanai - tas jums palīdzēs psihologs. Kādas “briesmas” slēpjas, gaidot to izlēmīgo cilvēku, kurš dodas pie psihologa? Un ir tā, ka pēc darba ar speciālistu jūsu dzīve sāks mainīties. Un tā būs pilnīgi jauna, nepazīstama pieredze, kas iegūs jūsu problēmu apzināšanās. Tas galu galā liktos smieklīgi. Bet nē. Tik daudziem cilvēkiem šādas izmaiņas ir līdzīgas bailēm.
Pēc darba ar psihologu cilvēki, kuri, jums likās, bija jums draugi, bet patiesībā tikai iejaucās jūsu realizācijā, par zemu novērtēja jūsu pašnovērtējumu un bija jūs skaudīgi vai visos iespējamos veidos “salika riteņus ratos”. Jūs pamanīsit, ka jums vairs nepatīk atbalstīt tukšas sarunas, izplatīt tenkas vai negatīvi runāt par cilvēkiem, kurus, iespējams, pat nepazīstat tuvu.
Jūs vēlēsities saņemt dzīves prieku, būt vairāk līdzīgi domājošu cilvēku lokā, meklēt jaunas paziņas un paplašināt redzesloku. Jūs varat dzirdēt no mīļajiem, ka ar jums kaut kas nav kārtībā, lai gan patiesībā ar jums viss ir kārtībā un viss ir kārtībā. Tas ir tikai tas, ka jūs vairs neesat atkarīgs no to cilvēku viedokļiem, kuri jums ir neinteresanti vai kurus jūs izmantojāt saviem mērķiem, slēpjoties aiz iedomātas draudzības.
Iespējams, beidzot sapratīsi, ka darbam nemīlētā darbā vairs nav spēka. Un tas var būt bīstams tiem, kuri nav gatavi kaut ko mainīt savā dzīvē, un tikai devās pie psihologa, lai uzņemtos atbildību par visu un pieņemtu jūsu negatīvās emocijas, jūtas, nepiespiežot jūs rīkoties un kaut ko radikāli mainīt. kaut kas dzīvē. Šajā gadījumā psihologs jums būs laika un naudas izšķiešana.
Ja jūs atnācāt pie speciālista pēc palīdzības, ar pilnu atbildību par savu rīcību, un viņš jums palīdzēja sakārtot jūsu pieredzi, pēc kuras jūs nolēmāt pamest savu iecienīto darbu un sākt jaunu dzīvi, tad jums nekas nedraud un briesmas ko viņi gribēja.
Ja jūs vērsāties pēc palīdzības pie speciālista, lai izveidotu attiecības ar partneri vai tuviniekiem, pastāv briesmas, ka jūsu attiecības var pilnībā izbeigties un nesakārtoties. Ja skaidri redzat, ka esat atkarīgs no partnera vai radiem, ka šī atkarība iznīcina jūs, jūs nevēlaties turpināt vai attīstīt šādas attiecības. Rezultātā jums pat var pārmest to, ka, ja jūs neietu pie psihologa, viss būtu kārtībā, un tagad viss ir kļuvis slikts. Bet tas kļuva slikti citiem, nevis jums. Jūs kļūsit gatavs jaunām, dinamiskām, pilnvērtīgām attiecībām un normālai dzīvei bez konfliktiem un pastāvīgām ķilnām un šoviem.
Vēršanās pie psihologa patiešām rada “briesmas”, bet tikai tiem, kuri meklē vienkāršus veidus, kā atrisināt jebkādas problēmas, un patiesībā neko dzīvē negrasās mainīt.