Pašpārliecinātība ir ceļš uz panākumiem

Pašpārliecinātība ir ceļš uz panākumiem
Pašpārliecinātība ir ceļš uz panākumiem

Video: Daktere Sandra Vestermane par to, kas jāsaprot par savām smadzenēm 2024, Maijs

Video: Daktere Sandra Vestermane par to, kas jāsaprot par savām smadzenēm 2024, Maijs
Anonim

Pašpārliecinātība ir visu veiksmīgo cilvēku vissvarīgākā īpašība. Un daudzi brīnās: kā kļūt par to pašu? Galvenais atcerēties, ka ar labu pašnovērtējumu viņi nepiedzimst, viņi to rada. Tāpēc ikvienam ir reāla iespēja sevī izkopt nepieciešamo sajūtu.

Jums būs nepieciešams

Piezīmju grāmatiņa, pildspalva, laiks

Lietošanas instrukcija

1

Iesācējiem pārtrauciet sevi salīdzināt ar citiem cilvēkiem. Ticiet man, vienmēr būs kāds skaistāks par Moniku Belluči, gudrāks par Einšteinu un bagātāks par Abramoviču. Vienīgā persona, ar kuru jums jāsalīdzina sevi, jūs esat pagātnē. Tāpēc glabājiet dienasgrāmatu, pierakstiet visas pozitīvās rakstura un spēju iezīmes. Katrai personai pieder dažādas īpašības, un komplekts, kas jums ir, ir patiesi unikāls.

2

Atcerieties visus tos uzskatus, kas jums tika nodoti no vecākiem, skolotājiem un citiem cilvēkiem. Tieši uzskatiem, kas “ieraksta” mūsu galvās, ir izšķiroša loma: visi veiksmīgie un turīgie cilvēki ir nelieši; naudu nopelna ar smagu darbu utt. Tagad padariet viņus par pretējo. Piemēram, nauda nāk viegli un ātri. Atkārtojiet tos katru dienu 30 minūtes. Centieties ne tikai runāt, bet arī sajust šos vārdus. Sākumā smadzenes pretosies, bet laika gaitā vecos iestatījumus jūs “pārrakstīsit” ar jaunajiem. Kas dos izcilu rezultātu: dzīve sāks mainīties uz labo pusi.

3

Katru dienu dienasgrāmatā ierakstiet šodien gūtos panākumus. Sākumā var šķist, ka neko labu neesi izdarījis, ļoti drīz sapratīsi, ka dari daudz vairāk, nekā domāji. Piemēram, viņi sniedza noderīgus padomus draugam vai pabaroja bezpajumtnieku kaķi. Šīs lietas nav sīkumi, tās parāda, ka jums ir kaut kas, ko sevi novērtēt un mīlēt.

4

Pievērsiet uzmanību savam izskatam: jūsu stājai jābūt vienmērīgai, gaitai pārliecinātai un mēreni skaļai. Sekojiet līdzi arī drēbēm un apaviem. Pat ne dārgas lietas var izskatīties reprezentabli, ja tās ir tīras un koptas.

5

Dodies uz izstādēm un satiec jaunus cilvēkus. Nekas nepalīdz tik daudz kā komunikācija un pasaules zināšanas. Padariet to arī par ieradumu vismaz reizi nedēļā skatīties iedvesmojošu filmu, kas tika uzņemta reālos notikumos. Parasti šādos attēlos cilvēki gūst panākumus, kas jums dos motivāciju. Galu galā varonis nav izdomāts, viņš reiz dzīvoja un gāja grūtā ceļā uz savu mērķi.