Padomi baiļu pārvarēšanai komunikācijā

Padomi baiļu pārvarēšanai komunikācijā
Padomi baiļu pārvarēšanai komunikācijā

Video: Attīsti savas komunikācijas un prezentācijas prasmes 2024, Jūnijs

Video: Attīsti savas komunikācijas un prezentācijas prasmes 2024, Jūnijs
Anonim

Daudzi cilvēki bieži baidās vispirms sākt sarunu. Daudzi ļoti labi spēj sazināties ar radiniekiem, taču jaunos apstākļos, piemēram: mainoties komandai, izveidojot jaunu mācību vietu, daudziem cilvēkiem ir bailes vispirms sarunāties, sākt sarunu ar kādu un draudzēties. Parādās bailes, kautrība, pašpārliecināšanās. Ja šī problēma attiecas uz jums, tad šādi padomi palīdzēs jums to atrisināt:

Lietošanas instrukcija

1

Kā pārvarēt apmulsumu

Dažreiz ir ārkārtīgi grūti runāt ar svešinieku. Bet galu galā cilvēki paliek svešinieki tikai līdz brīdim, kad satiek jūs, un ar visiem draugiem jums kādreiz bija jārunā pirmo reizi..

Labākais veids, kā pārvarēt kautrību iepazīšanās laikā, ir prakse. Katru dienu uzstādiet sev uzdevumu sākt sarunu ar pilnīgi svešiniekiem uz ielas vai transportā. Pakāpeniski jūs pārvarēsit savu kautrību un varēsit nākt klajā, iepazīties, sarunāties ar jebkuru cilvēku, kas jūs interesē ballītē, prezentācijā, sabiedriskā vietā.

2

Zina, kā klausīties

Ja šaubāties par savām spējām uzturēt ilgu sarunu, lieciet viņiem runāt

sarunu biedrs. Vienkārši pajautājiet viņam par kaut ko. Cilvēki vienmēr ir ieinteresēti runāt pats par sevi, nevis klausīties citus, un, ja jūs uzdodat arī ierosinošus vai skaidrojošus jautājumus, tad jūs sevi pierādīsit kā gudru un uzmanīgu sarunu biedru, kurš ciena kāda cita viedokli

3

Runā to pašu valodu

Ir svarīgi zināt un atcerēties, ar ko jūs runājat. Cilvēki ar atšķirīgu pieredzi, pieredzi un profesijām runā "dažādās valodās". Klausieties, kādus vārdus cilvēks lieto savā runā, un laiku pa laikam ievietojiet tos jūsu norādījumos.

4

Rūpējies par sevi un apkārtējiem.

Sarunas laikā paskatieties otru cilvēku acīs vai degunā. Tas palīdzēs pārvarēt ierobežojumu. Neskatieties apkārt, bet būs iespaids, ka jums ir garlaicīgi turpināt sarunu ar šo cilvēku, un jūs meklējat kādu interesantāku. Turklāt tas palīdzēs pamanīt, kad sarunu biedrs sāk skatīties pulkstenī vai ap to, un tas būs signāls: ir pienācis laiks beigt sarunu.

Pievērsiet uzmanību

UZMANĪBU! Nelieciet ne vārda, ne darbības veidā ne sevi, ne sarunu biedru, ne apkārtējos. Nepieņemamas frāzes, piemēram: "Es to vispār nesaprotu", aizstājiet to ar: "Es vēlētos uzzināt vairāk par šo." Nekādā gadījumā nenokavējiet nosodījumu un tenkas par citiem.