Interneta atkarība ir viena no psiholoģiskās atkarības šķirnēm. Tas sastāv no vēlmes visu brīvo laiku pavadīt tiešsaistē, spēlējot tiešsaistes spēles, runājot ar neredzamiem sarunu biedriem vai vienkārši pārlūkojot interesantas vietnes.
Interneta atkarību (netogolismu) ir viegli atpazīt:
- nevērība pret darbu, ģimeni, draugiem, tiešie pienākumi, bieža prombūtne no darba vai skolas;
- galvassāpes, sāpes kaklā un mugurā ilgstošas nekustīgas sēdēšanas laikā monitora priekšā;
- trauksmes vai baiļu sajūta, atrodoties bezsaistē;
- ēdiena, ēdiena atteikums, neizejot no datora;
- personīgās higiēnas neievērošana.
Interneta atkarības cēloņi
Vientulība. Pirmkārt, cilvēki, kuriem rodas komunikācijas problēmas, kļūst par interneta atkarīgajiem. Tīmeklī viņi iepazīstas ar savu veidu un it kā rada ilūziju par parastu saziņu un pat sazinās ar visintīmākajām tēmām. Kāpēc ilūzija? Jā, jo internets neveicina emancipāciju, tieši pretēji, tas provocē kautrības, izolācijas, pašpārliecinātības veidošanos, sazinoties ar dzīviem cilvēkiem.
Iedomāta brīvība. Parasti cilvēki, kuri uzauguši ļoti autoritāru vecāku uzraudzībā, dzīvo ģimenē, kur laulātais nomāc gribu utt., Cieš no nontoholisma. Šādos gadījumos tīkls ir sava veida noieta tirgus, pasaule, kurā viss ir atļauts.
Zems pašnovērtējums. Šeit mēs runājam par cilvēkiem ar nestabilu psihi, kuriem ir nosliece uz nervu sistēmas slimībām. Viņi aizstāj virtuālo reālo dzīvi, kurā viņi ir veiksmīgi, bagāti, skaisti, dzīvo pilnu dzīvi.
Bēgšana no problēmām. Cilvēki, kuri reālajā dzīvē nespēj tikt galā ar savām bailēm, nespēj atrisināt savu vai tuvu cilvēku problēmas, bieži tīmeklī atrod mierinājumu, kur viss ir viegli un vienkārši, un jebkuru situāciju var labot.
Vai ir nepieciešams ārstēt netoholiskos līdzekļus? Par to nav vienprātības. Tomēr gadījumos, kad dators traucē pilnvērtīgu dzīvi un darbu, piespiež cilvēku iziet no sabiedrības, veicina ģimenes iznīcināšanu, jums nevajadzētu atlikt vizīti pie psihoterapeita.