Kā izkopt pašnovērtējumu

Kā izkopt pašnovērtējumu
Kā izkopt pašnovērtējumu

Video: Kā paaugstināt pašapziņu ar NLP palīdzību 2024, Maijs

Video: Kā paaugstināt pašapziņu ar NLP palīdzību 2024, Maijs
Anonim

Daži cilvēki dabiski sevi ciena. Diemžēl citi viņu visu mūžu ir pazuduši. Bet tas ir labojams, jo cilvēki var mainīties un attīstīties, ja viņiem ir šāds mērķis.

Lietošanas instrukcija

1

Izveidojiet pamatu šai sajūtai. Lai to izdarītu, jums jāatrod vismaz 10 savas pozitīvās īpašības un katra no tām jāizveido sava veida hieroglifa formā, kas ir saprotams tikai jums. Šie hieroglifi jāpārnes vairākos biezā kartona gabalos. Vienu no tām varat ievietot makā, otru zem darbvirsmas plexiglass un trešo izmantot kā grāmatzīmi lasītajā grāmatā. Piezīmju grāmatiņā jābūt katras šīs zīmes stenogrammai. Šādu zīmju uzzīmēšana ir labāka nekā tikai rakstīšanas īpašības divu iemeslu dēļ. Pirmais ir tas, kā jūs izmantosit labo puslodi, kas domā attēlos un veido jaunu sevis attēlu. Otrais ir tas, ka jums nav jāuztraucas, ka kāds, kurš neskatās jūsu sarakstu, lasīs jūsu sarakstu.

2

Darbs pie jūsu kustību ātruma. Viņiem vajadzētu kļūt lēnākiem un cietākiem. Lieciet sev runāt lēnāk, nekas nesabojā svarīgu iespaidu tikpat ātri kā mulsinoša. Jūs pāriesit no ārējām izmaiņām uz iekšējām, un pašnovērtējums parādīsies pēc tam, kad sākat radīt stingrāku iespaidu.

3

Iemācieties izturēties nevis tā, kā tas tiek pieņemts, bet kā vajag. Par spīti vispārpieņemtajiem priekšstatiem tā nebūt nav provokatīva rīcība, taču esiet gatavi pārkāpt noteikumus un par to neuztraukties. Rietumos šo kvalitāti sauc par pašpārliecinātību. Nesen ir parādījusies izcila literatūra par šīs prasmes attīstību. Ar to jums vajadzētu iepazīties. Patiešām, bieži vien citu pieklājība un cerības traucē cilvēkiem pieņemt un īstenot vienīgos pareizos lēmumus. Un kāds var būt pašnovērtējums, ja cilvēks pastāvīgi baidās no tā, ko citi par viņu sacīs? Jums jāņem vērā citu viedoklis, bet akli sekot tam nav tā vērts. Cilvēks ar pašnovērtējumu nebaidās pārkāpt dažas uzņēmējdarbības normas.