Par spīti citu viedoklim vienmēr priecājieties par laikapstākļiem ārpus loga, neizmērot seifa biezumu. Būt vairumam sieviešu ir sapnis būt laimīgam par spīti visam. Bet kā panākt šo stāvokli un to saglabāt? Un ko nozīmē pats laimes jēdziens?
Gaidīšana no laimes
Plānojot savu nākotni, sakārtojot iepriekšējās dienas plauktos, viņi bieži vien neņem vērā pašreizējā laika notikumus. Pastāvīgas īslaicīgas laimes cerības zaudē realitātes izjūtu. Bet var izrādīties, ka šīs ļoti reālās dzīves stundas ir vislaimīgākās un nozīmīgākās. Kā jūs varat kļūt laimīgs un to saprast?
Lai noteiktu laimes jēdzienu, ir nepieciešams pašam noformulēt, kas ir domāts ar šo jēdzienu. Dažiem laime ir septiņciparu konts starptautiskā bankā, dažiem - mātes stāvoklis, citiem - mierīga un izmērīta dzīve.
Laime ir pilnīgi filozofiska koncepcija. Tas ir personīgās zemapziņas veidošanās, kuras mērķis ir noteikts uzdevums.
Izformējis priekšā laimes definīciju, jūs varat sākt to "radīt".
Komunikācijas laime
Ir jāpaplašina jūsu komunikācijas joma. Lai to izdarītu, nav nepieciešams kļūt par talku. Vienkārši nenoraidiet gadījuma rakstura saziņu ar svešiniekiem. Var izrādīties, ka tā ir veca sieviete, kurai ir tikai prieks, ka kopā ar kādu ir labs vārds, vai veikalā konsultante. Galu galā jebkuru saziņu var pārvērst par patīkamu sarunu - pat ja neko.
Sazinoties, neatdaliet cilvēkus pēc viņu statusa. Galu galā rīt jūs varat pats būt viņu vietā. Tas attiecas arī uz ražošanas attiecībām. Draudzīgai, sabiedriskai personai ir apkārt cilvēki, un tas ir solis uz panākumiem.
Nevar izslēgt kaimiņu, vecāku, bērnu un draugu uzmanību un rūpes. Galu galā bieži vien viņi var mīlēt sirsnīgi un neieinteresēti. Un tā ir laime.
Saziņā jāizvairās no cilvēkiem ar negatīvu enerģiju. Viņu negatīvais lādiņš var izjaukt pat spēcīgi domājošu cilvēku.
Laime ir šeit un tagad!
Mācīšanās justies laimīgai katru dienu nav vienkāršs vārds. Tas tiešām ir iespējams. Ir daudz apmācību par pašcieņas uzlabošanu, par iekšēju pašapliecināšanos, par panākumu noskaņošanu un daudz ko citu.
Mēģiniet novērtēt pagājušo dienu. Pierakstiet divus notikumu sarakstus, kas notiek dienā, un novērtējiet visus. Tajā jāiekļauj visi sīkie darbi, pat ja no pirmā acu uzmetiena tie šķiet muļķīgi vai bezjēdzīgi. Noteikti būs vairāk pozitīvu atbilžu. Un tas liek domāt, ka diena nebija veltīga, ka viņš bija dažādu emociju pilns, ka daži panākumi tika sasniegti.
Tad ir nepieciešams “izlaist cauri” katru pozitīvo brīdi, atcerēties, kādas vienlaikus bija patīkamas sajūtas. Tad salabojiet tos savā prātā. Šādas emocijas ir nepieciešams uzkrāt, katru dienu pievienot tām savā "cūciņa bankā".