Intelektu cilvēkam piešķir daba, taču šo spēju var attīstīt un apmācīt. Šādas aktivitātes ir īpaši svarīgas bērnībā, bet, ja vienā reizē netika dots nepieciešamais stimuls dabiskajām spējām, pieaugušā vecumā var sasniegt pieņemamu intelektuālo īpašību līmeni.
Lietošanas instrukcija
1
Intelekta attīstībai nav viegli un universāli veidi. Vienīgais veids, kā attīstīt spējas, ir regulāri ielādēt tās ne tikai ar vienu un to pašu vingrinājumu, bet arī ar atšķirīgām, lai trenētu dažādas prāta zonas. Šajā gadījumā kā prēmija attīstās arī brīvprātīgās īpašības, pašdisciplīna, veidojas ciets raksturs.
2
Starp intelektuālajām spējām var atšķirt analītisko (spēja salīdzināt informācijas elementus savā starpā), loģisko (spēja domāt, argumentēt, izdarīt secinājumus), deduktīvo (spēja atrast vispārīgu ideju no informācijas klāsta), kritisko (spēja izmest nepareizus secinājumus un idejas), prognostisko (spēja veidot nākotnes notikumu modeli). Turklāt intelektuālā ir spēja abstraktā un figurālā domāšanā, spēja koncentrēties un noturēt uzmanību.
3
Lieliskas intelektuālo un loģisko spēļu garīgās īpašības. Tajos ietilpst: šahs, dambrete, bekgemons, preferences, pokers, datorspēļu attīstīšana, loģikas mīklas. Galda spēles, piemēram, šahs, jau no seniem laikiem tiek uzskatītas par labāko prātu - valdnieku, militāro vadītāju - privilēģiju. Viņi attīsta ne tikai intelektu, bet arī atmiņu, kā arī spēju koncentrēties.
4
Uzlabot garīgās spējas iesaistīties dažādās zinātnēs. Jebkura apmācība veicina atmiņas attīstību un spēju koncentrēties. Matemātika trenē gandrīz visas intelektuālās spējas, organizē un strukturē domāšanu. Daiļliteratūras lasīšana attīsta redzesloku, erudīciju, veido labu gaumi, māca strādāt ar daudz informācijas, analizēt to un atrast tās pielietojumu.
5
Analītisko un prognostisko spēju apmācība palīdz uzturēt dienasgrāmatu. Ierakstiet nozīmīgus dienas notikumus, sastādiet nākotnes plānus, analizējiet prognozes, kas ir piepildījušās un nepiepildās.
6
Intelekta attīstību veicina zīmēšana, dzejoli iegaumēšana, fotografēšana, mūzikas instrumentu spēlēšana. Viņi trenē izlūkošanas un balles dejas, aerobikas nodarbības un jebkurus vingrinājumus, kuriem nepieciešama kustību koordinācija, saglabājot noteiktu ritmu.
Pievērsiet uzmanību
Viens no nepareiziem priekšstatiem par cilvēka intelektu attiecas uz prāta esošajām īpašībām. Daži uzskata, ka, ja indivīdam ir kāda no intelektuālajām spējām, kas ir ļoti labi attīstīta, piemēram, spēja labi salikt prātā vai formulēt sarežģītas koncepcijas, viņam nav nepieciešams tālāk attīstīt intelektu - viņš jau ir sasniedzis augstāko līmeni. Tomēr tas tā nav. Prātam jāattīstās harmoniski, tāpēc šādos gadījumos ir jāapmāca vājākas spējas.
Noderīgi padomi
Izvēlētajam intelekta vingrinājumiem nevajadzētu būt garlaicīgiem vai neinteresantiem, jo šādas aktivitātes dos ļoti nelielu labumu. Centieties neiesaistīties spēkā - garīgo spēju pārslodze arī neveicina viņu attīstību. Vingrinājumiem vajadzētu būt regulāriem, ir vēlams, lai tie kļūtu par ieradumu.