Kas ir emocionālā inteliģence?

Satura rādītājs:

Kas ir emocionālā inteliģence?
Kas ir emocionālā inteliģence?

Video: 1. Izaugsme 6 dzīves jomās - emocionālā inteliģence 2024, Jūnijs

Video: 1. Izaugsme 6 dzīves jomās - emocionālā inteliģence 2024, Jūnijs
Anonim

Tradicionāli tika uzskatīts, ka, jo augstāks ir personas IQ, tas ir, intelekta līmenis, jo lielākus panākumus viņš var sasniegt dzīvē. Pašlaik uzsvars ir nedaudz mainījies. Mūsdienu pētījumi rāda, ka 80–90% dzīves panākumu ir atkarīgi no cita rādītāja - emocionālā intelekta līmeņa jeb EQ.

Kas ir EQ?

Kā rāda prakse, cilvēki, kuri uzrāda vidējo vai pat zemāku intelekta līmeni, dzīvē bieži sasniedz daudz lielāku augstumu nekā atzīti "gudrie cilvēki".

Tas, pirmkārt, ir saistīts ar to, ka veiksmei ir svarīgs ne tikai prāts, bet arī tādas īpašības kā spēja komunicēt un tikt galā ar dzīves grūtībām, vienlaikus nezaudējot optimismu un gara klātbūtni, spēja izprast sevi un savas vēlmes, priecāties uz to, kas jums ir, un nenožēlojot par to, kas traucē jums virzīties tālāk.

Tas viss nav tieši saistīts ar intelektuālo sfēru, bet drīzāk slēpjas jūtu un emociju laukā. Šo īpašību un spēju kombinācija tiek saukta par emocionālo intelektu. Mūsdienu zinātne to definē kā spēju atpazīt savas emocijas un spēt tās vadīt.