Kā pārtraukt lietu atlikšanu rīt

Kā pārtraukt lietu atlikšanu rīt
Kā pārtraukt lietu atlikšanu rīt

Video: TAP process – finanšu apsvērumi. Callidus Capital partneris Roberts Stuģis 2024, Maijs

Video: TAP process – finanšu apsvērumi. Callidus Capital partneris Roberts Stuģis 2024, Maijs
Anonim

Par ieradumu atlikt lietas vēlāk tiek saukta attiecīgi par to personu, kas to ieguvušas, atlikšanu. Ja jums nepatīk termiņi, jums nekad nav laika darīt to, ko plānojāt, rakstīt pārskatus un materiālus par pēdējo nakti - tas nozīmē, ka jūs piederat šādiem cilvēkiem. Nē, jūs neesat slinks cilvēks, taču esat gatavs kaut ko darīt, taču šobrīd neko svarīgu nedarījāt.

Kā domā cilvēki, kuriem patīk lietas atlikt vēlāk?

Šāds cilvēks ir pārliecināts, ka visu izdarīs daudz labāk un ātrāk, ja viņu neierobežos laika grafiks.

Viņš vēlas parādīt savu autoritāti. Tā vietā, lai darbu nodotu ceturtdien, viņš labprātāk to atnestu piektdien.

Ilgstoša labuma vietā izvēlas īslaicīgu vēlmi. Piemēram, viņš labprātāk dotos skatīties komēdiju, nevis sāktu gatavoties gaidāmajai konferencei.

Baidās no pirmsākumiem. Viņš nerakstīs emuāru, jo uzskatīs, ka par viņu tiks izsmiets vai negatīvi novērtēts. Prokrastinators ir tik nesagatavots grūtībām, ka labāk ir apiet šo lietu nekā sākt ar vienkāršu. Piemēram, tas lasīs citu cilvēku emuārus.

Tādējādi prokrastinators it kā atliktu negatīvo uz vēlāku laiku. Ja šodien viss ir kārtībā, tad jūs varat kaut ko sajaukt, un rājiens ir rīt.

Kā atrisināt problēmu?

Uzrakstiet svarīgo darāmo lietu sarakstu. Lietojumprogrammas pa tālruni var viegli tikt galā ar šo uzdevumu. Vienkārši ievadiet visus gadījumus sarakstos un pēc tam nosūtiet svarīgākos uz vadošajiem amatiem. Ja ir pārāk daudz steidzamu lietu, apstājieties pie trim. Labāk ir kvalitatīvi veikt vairākus primāros uzdevumus.

Vienkārši sāciet pateikt sev, ka strādāsit tikai 10 minūtes, pat ja absolūti nav vēlēšanās. Pēc noteiktā laika pārtrauciet uz 2 minūtēm. Iedzer kafiju, atbildi uz īsziņām. Pēc tam atgriezties darbā. Pēc tam atkal paņemiet šādu pārtraukumu. Protams, šī nav ļoti efektīva pieeja, taču sākt ar to ir diezgan pieņemami. Stundu vēlāk jūs pamanīsit, ka esat izdarījis ne tik maz.

Izvēlieties sev piemērotāko laiku. Kāds iet gulēt vakarā, un kādam patīk strādāt naktī. Ikvienam ir savs "ideālais laiks". Definējiet to pats un ķeraties pie biznesa. Izpildes efektivitāte jūs pārsteigs.

Jums palīdzēs tālrunis. Ja jums ir lieta, kurā nevarat kaut ko darīt, atlieciet tam datumu. Atzīmējiet to kalendārā un noteiktā dienā tikai ar to nodarbojieties. Iestatiet termiņus un mazos termiņus. Tādējādi jums būs vieglāk kontrolēt savu darbu.