Nespēja noraidīt pieprasījumu bieži kļūst par iemeslu tam, ka jums jādara darbs cita labā un jādara kaut kas jums nepatīkams vai nevajadzīgs. Dažreiz šķiet neērti pateikt personai “nē” un atteikties to uzdot, jo jūs baidāties viņu aizskart. Dažreiz šādi izglītoti un delikāti cilvēki kļūst par manipulatoru upuriem, kuri izmanto šīs brīnišķīgās rakstura īpašības, iegūstot no viņiem savtīgu labumu.
Lietošanas instrukcija
1
Ļoti bieži manipulatorus izmanto tie, kuriem ir šāds vājums - atkarība no citu cilvēku uzskatiem. Ja jūs savā darbībā vienmēr atskatīsities uz citiem, padomājiet par “ko cilvēki teiks”, jūs esat potenciālais upuris. Jūs vienkārši nevarat noraidīt pieprasījumu, kas jums nav un nevēlaties izpildīt, tikai tāpēc, ka baidāties pievilt citus.
2
Šī atkarība no citu uzskatiem ir sevis šaubu un šaubu par jūsu personības vērtību sekas. Sāciet celt pašcieņu. Jums pašam un jūsu lietām, darbam un dzīvei vajadzētu būt pirmajā vietā. Tas nenozīmē, ka jūs atsakāties palīdzēt vājiem un sniedzat atbalstu tiem, kuriem tas patiešām ir vajadzīgs. Bet visiem pārējiem jums vajadzētu atrast vārdu "nē".
3
Padomājiet par kaitējumu, ko rada nespēja noraidīt pieprasījumu. Jūs varat uzņemties tāda biznesa darbību, kuru nevarat atļauties, un ļaujiet personai, kas uz jums paļāvās. Vai arī jūs atrisināsit kāda cita problēmu, kamēr jūsu steidzamās lietas netiks izpildītas. No jūsu nesavtības nevienam nebūs nekāda labuma.
4
Noraidiet tos pieprasījumus, kuru izpilde ir saistīta ar jūsu principu pārkāpšanu, pat vienkārši ar nevēlēšanos. Mēģiniet izskaidrot personai, kāpēc jūs nevēlaties to darīt. Jūs pats redzēsit, kad viņš nevēlēsies ņemt vērā šos argumentus. Šāda pieprasījuma iesniedzēja izturēšanās pietiekami pārliecinoši parādīs, ka persona nevēlas iekļūt tavā amatā, to prasa no tevis.
5
Pārtrauciet būt tas, kuru izmantojat, nosakiet savas personīgās teritoriālās robežas un neļaujiet nepiederošajiem iebrukt tiem, kas jūs izmanto, neko pretī nedodot. Neizskaidrojiet atteikuma iemeslus, pietiek pateikt: "Nē, es nevaru, man ir citi plāni." Nav nepieciešams atvainoties - jums ir sava dzīve un jūs risināt savas problēmas. Jo kodolīgāks būs jūsu atteikums, izsakoties draudzīgā, bet cietsirdīgā tonī, jo mazāk jautājumu jums būs. Šāds atteikums norādīs, ka jūs nenoraidat pašu cilvēku, bet jūs atsakāties izlemt lietas par viņu.