Sievietes būtības pamats ir likts daudz. Sievietei vajadzētu būt uzmanīgai meitai, atsaucīgai sievai, atbildīgai mātei, taču papildus tam viņai ir arī laiks rūpēties par sevi un piepildīt sevi. To izdarīt ne vienmēr ir viegli, taču, pareizi sadalot savus spēkus un resursus, tas ir pilnīgi iespējams.
Lietošanas instrukcija
1
Sadaliet mājsaimniecības darbus tā, lai tie visu dienu aizņemtu ne vairāk kā 2 stundas. Lai to izdarītu, vislabāk ir izveidot īpašu piezīmju grāmatiņu vai izveidot atsevišķu tabulu programmā Excel datorā. Pierakstiet, kas jums jādara ap māju un kurā dienā. Pirmdien - mazgājiet grīdas un noslaukiet putekļus, otrdien - mazgājiet un mazgājiet putekļus utt. Tajā pašā laikā izdaliet visu tā, lai nedēļas nogales pilnīgi paliktu brīvas, un jūs varat tās veltīt sev.
2
Sadaliet savu dzīvi blokos. Tiem jābūt šādiem komponentiem: vīrs, bērni, darbs, hobiji utt. Sadaliet savu dienu blokos, piemēram, 9.00-18.00 - darbs birojā, 18.00-21.00 - rūpējieties par bērniem, 21.00-23.00 - pilnībā izšķīst saskarsmē ar savu vīru. Tādējādi sastādot dienas plānu, jūsu mīļajiem nekad netiks liegta uzmanība.
3
Palutini sevi. Bez tā nav iespējams, jo pretējā gadījumā jūs nejutīsit dzīves garšu. Padariet sev patīkamu rītu un vakaru. Tas var būt diezgan banālas lietas: kafijas tasīte ar gardu kūku, kontrasta duša, aromātiska vanna, laba komēdija vai patīkama mūzika. Padarījis sevi patīkamu no rīta, jūs iestatīsit labu garastāvokli visai dienai, bet vakarā - atpūtieties no drudžainajām lietām un atpūsties pirms gulētiešanas.
4
Izveidojiet personīgās aprūpes plānu. Reizi mēnesī plānojiet ceļojumu uz skaistumkopšanas salonu, lai krāsotu un nogrieztu matus. Katru nedēļu atjauniniet manikīru. Pedikīrs reizi mēnesī. Rūpējieties par savu seju divas reizes dienā. Piešķiriet pāris stundas nedēļā, lai rūpīgi notīrītu ādu.
5
Regulāri atjauniniet savu garderobi. Jums nav jāuzglabā lietas skapī vairākus gadus, mode mainās, un jums ir jāseko līdzi laikam. Regulāri dodieties uz veikaliem, apsveriet piedāvātās preces, pievērsiet uzmanību tam, kā manekeni ir apģērbti. Ja jums nav izsmalcinātas garšas, tad nekautrējieties sazināties ar tirdzniecības palīgiem, kuri vienmēr palīdzēs jums izvēlēties apģērbu.