Bieži vien mūsu dzīvē ir situācijas, kas ir nestandarta. Tie ir absolūti negaidīti, krīt kā sniegs uz galvas, un bieži vien prasa tūlītējus risinājumus, vienlaikus būdami sarežģīti un mulsinoši. Bieži vien viņus pavada stress, kas mūs pārņem ar emocijām un netraucē tikt ar tām galā. Jums jāattīsta vairākas īpašības, kas palīdzēs jums ar godu izkļūt no jebkuras sarežģītas situācijas.
Lietošanas instrukcija
1
Attīstiet savas personības kodolu. Novērtējiet sevi caur to, ko jūs darāt labi. Neatkarīgi no tā, kas tas ir - jūsu darbs, jūsu mīļo cilvēku miers, saliekot modeļus vai vienkārši mazgājot traukus, jums jāzina, ka jūs to darāt perfekti. Stāvoklis, kas rodas jūsos brīdī, kad jūs darāt to, ko jūs patiešām darāt, baro jūsu pārliecību par savām spējām.
2
Vilciena abstrakcija no situācijas. Ir trīs dažādas pozīcijas: jūsu, otrās personas un ārēja novērotāja pozīcija, kurai nav emociju. Jums jāprot uzreiz pāriet no vienas pozīcijas uz otru, lai atrastu labāko risinājumu. To panāk ar biežu praksi. Izmantojiet to visur, kur iespējams.
3
Izmantojiet loģisko domāšanu. Atcerieties, ka nav bezcerīgu situāciju, ir tikai izejas, kas mums ir neērti. Neērti - tās ir emocijas. Emocijas ir loģiskās domāšanas ienaidnieks. Aizmirstiet par viņiem, padomājiet par to, kas un kā jums būs izdevīgs, kuri ceļi dos jums lielāku labumu, bet kuri mazāk. Izvēlieties no tā, kas nodrošinās jūsu prātu bez emocionāla stresa. Izmantojiet tādu skata leņķi, kurā nav ne laba, ne slikta, bet ir tikai tas, kas jums ir vairāk vai mazāk ērts - katrai situācijai ir savi plusi un mīnusi.
Noderīgi padomi
Visas iepriekš minētās metodes ir jāizmanto pēc iespējas biežāk, lai kritiskā situācijā tās darbotos automātiski.