Dzīves laikā cilvēks pastāvīgi zaudē enerģiju, izjaucot psihofizisko līdzsvaru. Īpaši lielpilsētas iedzīvotāji. Izlāde notiek automātiski, bet rezervju papildināšana ir nepieciešama "manuāli".
Lietošanas instrukcija
1
Megapilsētu iedzīvotāji nevar pierast pie šāda virpuļa. Tas ietver ikdienas lietu, saziņas ar citiem cilvēkiem, mājas dzīves, darba, āra aktivitāšu izmaksas. Bet atšķirībā no laba zemnieka, kuram ir iespēja pārdomāt lauku un ezeru skaistumu, berzēt pieri uz mīļotās govs putraimiem un ļauties ekoloģiskām brokastīm, pilsētnieks ir spiests ķerties pie surogātiem un aizstājējiem. Tā rezultātā var iegūt enerģiju, taču tā ir īslaicīga, un tās pozitīvais lādiņš ir ļoti apšaubāms.
Par laimi, tā kā pilsētā joprojām ir dabas salas, saprātīga pieeja uzturam un vēlme būt harmoniskam cilvēkam, rezultāts ir arī diezgan sasniedzams.
2
Koki
Precīzi nav zināms, kā notiek šis metabolisma process, bet kokam ir īpaša iedarbība uz cilvēkiem. Pietiek ierasties jebkurā parkā un, pieliekot roku pie bagāžnieka, kādu laiku stāvēt aizvērtām acīm. Ja iztēle ir labi attīstīta, var iedomāties, kā iekšpusē uzkrātā sliktā enerģija ar tumšu straumi no ķermeņa gar roku plūst garozā un apmaiņā ķermeni piepilda ar pozitīvas plūsmas gaismas melasi. Bet ir obligāti precīzi jānosaka "savs" koks, jāstāv tuvumā, jājūt. Dažiem ozols, priede, bērzs izrādīsies ārstnieciski, savukārt citiem to darīs tikai pelni.
3
Čakras
Vēl viens veids, kā papildināt veselības biezokni - čakru "veicināšana". Gadsimtiem vecās tradīcijas vairs nešaubās, tāpēc rezultāts tiek garantēts. Enerģijas līdzsvara atjaunošanas vingrinājumi ir ļoti vienkārši un pieejami visiem. Aizņemtajā grafikā jums ir jāatrod tikai 10 minūtes laika un nodalīta vieta dzīvoklī, kur mājsaimniecību vajadzības nenovērsīs uzmanību. Raksturīgā lotosa pozīcijā un aizverot acis, mierīgi ieelpojiet un iztēlojieties visu, kas ir krāsains un novietojams. Ejiet augšup no apakšas, lai katru “apstrādātu”, iztēlojoties sevi izvēlētajā krāsā. Beigās dziļi elpojiet un jūtieties enerģijas pilni.
4
Ēdiens
Un vienkāršākais, bet ne mazāk svarīgais ir tas, ko mēs “ēdam”. Tie ir produkti vārda tiešā nozīmē un grāmatas, kuras mēs lasām, filmas, izstādes, lugas un apkārtne. Kopā jums jāatsij pozitīvās lādītes. Jebkuram notikumam, jebkurai emocijai, jebkurai domai ir divas puses. Izvēloties pozitīvo, cilvēks bagātina sevi, savus resursus.
Noderīgi padomi
Meklējot pozitīvo, mēs nedrīkstam aizmirst par citiem trūkumcietējiem. Tāpēc, iztērējot labu enerģiju, nav grēks pateikties avotam un dalīties ar citiem.