Iepriekš bērna vai jūtama pieaugušā izārstēšana no bailēm bija vienkārša lieta, kaut arī tā nebija pieejama visiem. Nobijies runāja "vecmāmiņas", iemeta vaskā, lasīja lūgšanas Vissvētākajam Theotokos. Mūsdienu medicīnā nav tādas diagnozes kā bailes. Bet tas nenozīmē, ka viņa nevar viņu izārstēt. Tikai tas, ko agrāk sauca par bailēm, tagad tiek diagnosticēts kā dažādas fobijas.
Jums būs nepieciešams
- Pacietība
- Uzmanība bērna problēmām
- Vēlme meklēt palīdzību
Lietošanas instrukcija
1
Pirmkārt, esiet pacietīgs. Baiļu pārvarēšana var ilgt vairākus mēnešus vai pat gadus. Un ļaujiet jums ilgu laiku šķist, ka jūsu bērnam tas jau vajadzētu “pāraugt”, atcerieties, ka bailes ir neracionālas un nelietojiet kalendārus.
2
Ja bērns ir nobijies no dzīvnieka vai kukaiņa, sāciet viņu lēnām pieradināt pie idejas, ka tie nav tik bīstami, kā kādreiz viņam šķita.
3
Vispirms uzzīmējiet shematisku kaķa, suņa vai zirnekļa figūru. Palūdziet, lai bērns pats attēlo “likumpārkāpēju”. Pakāpeniski pārejiet no skiču zīmējumiem uz reālistiskiem. Tad sāciet aplūkot fotogrāfijas.
4
Kad bērns ir gatavs nākamajam solim, parādiet biedējošo dzīvnieku videoklipā. Tad paskatieties uz viņu no droša attāluma, caur kaut kādām barjerām. Piemēram, caur stiklu. Tad pa atvērtajām durvīm.
5
Nekādā gadījumā nesteidzieties ar bērnu, neveiciet spiedienu uz viņu. Visu laiku palieciet tuvu un ļaujiet paslēpties jebkurā laikā. Un varbūt kādu dienu mazulis izmitinās kaķi vai suni.
6
Nopietnākas fobijas jāārstē speciālistiem. Smagu fobiju simptomi ir reibonis, svīšana, elpas trūkums, vemšana un sirdsklauves. Ja jūsu bērns baidās no kaut kā "pirms vemšanas", nekavējoties sazinieties ar bērnu psihoterapeitu.
7
Dažādos vecumos ir normāli baidīties no noteiktām lietām. Līdz divu gadu vecumam bērnus var baidīt svešinieki, dīvaini priekšmeti, skaļas skaņas. Pēc sešu gadu vecuma viņi parasti baidās no monstriem, spokiem un pasakainiem neliešiem. Tās ir tikai tādas bailes, kuras pašas par sevi var pāriet. Pēc septiņiem gadiem dabas katastrofas un katastrofas var bērnu nobiedēt.
8
Bailes no skolas, publiskas uzstāšanās, baktērijas var izvērsties par nopietnu sociofobiju. Neatbrīvo viņus, nekautrējies no bērna. Iemāci viņam vienkāršāko relaksācijas metodi, uzzini, cik nopietnas ir viņa bailes no 10 ballu skolas. Nevienkāršojiet bērna problēmas, nesakiet, ka tas ir muļķības. Parādiet, ka jūs pret viņu domājat nopietni, esat gatavs viņu uzklausīt un palīdzēt.
Noderīgi padomi
Jūtieties brīvi konsultēties ar speciālistu.
Lasiet ne-fantastikas literatūru par bērnu psiholoģiju.
Saistītais raksts
Kā palīdzēt bērnam pārvarēt bailes