Mēs visi zinām, ka smakas var radīt atmiņas par dažādiem notikumiem, piemēram, saistībā ar bērnību vai jums tuviem cilvēkiem. Dažādas smaržas var radīt dažādas noskaņas jebkurā laikā un dienā.
Lietošanas instrukcija
1
Kafija Kafijas smarža palīdzēs justies ērti un droši neatkarīgi no garastāvokļa. Turklāt tā aromāts pozitīvi ietekmē nervu šūnas un ļauj organismam ātrāk atgūties no stresa. Pat ja jums nepatīk kafija kā dzēriens, jūs vienmēr varat izmantot tās smaržu, lai atbrīvotos no trauksmes stāvokļa.
2
Lavanda. Protams, visi zina par lavandu un tās maigo svaigo smaržu. Tā smarža tiek izmantota sveču aromatizēšanai, un to ir viegli iegādāties arī kā ēterisko eļļu. Šī smarža palīdz atpūsties un cīnīties ar pārmērīgu satraukumu. Lavandu var izmantot pat kā garšvielu ar patīkamu garšu. Francijā to izmanto kā garšvielu un pievieno zupām, zivīm vai vistas gaļai un pat dārzeņiem.
3
Šokolāde Šokolāde ir plaši pazīstama ar savām īpašībām. Pat tā smarža var būt ārkārtīgi noderīga. Šokolāde ir labākais afrodiziaks, kas jūs uzmundrinās un pēc iespējas īsākā laikā liks jums justies enerģiskākam.
4
Vaniļa Daži saka, ka šī ir viena no labākajām smaržām, kas palīdz padzīt depresiju un nemieru, mazina nogurumu un palīdz ātrāk iegūt spēku. Šī zieda aromāts ir pazīstams arī kā afrodiziaks. Cilvēki vaniļu lieto kopš seniem laikiem, un tā vienmēr ir bijusi ļoti populāra ar maigu un saldu smaržu.
5
Roze. Populārākās ir rožu aromātiskās ēteriskās eļļas. Rožu ziedlapiņām ir viegla, viegla smaka. Šī brīnišķīgā zieda aromāts tiek izmantots dažādās rūpniecības nozarēs, vispopulārākais, protams, ir smaržu un smaržu ražošana. Rozes tiek izmantotas pat kulinārijā, piemēram, ievārījums tiek gatavots no tā ziedlapiņām.
6
Kokosrieksts Kokosrieksts ir vēl viena smarža, kas palīdz uzlabot garastāvokli. Kokosriekstu smarža pozitīvi ietekmē dopamīna un serotonīna līmeni organismā. Kokosriekstu aromāts tiek labi izmantots dažāda veida kosmētikā.
7
Piparmētra Daudzi no jums priekšroku dos šim aromātam kā jebkuram citam. Tā smarža mazina stresu un liek justies laimīgākam. Piparmētra ir pazīstama ar savām ārstnieciskajām un ārstnieciskajām īpašībām. Tēja ar piparmētru naktī palīdzēs ar miega traucējumiem, atbrīvojoties no nevajadzīgām negatīvām domām un emocijām, kā arī labvēlīgi ietekmē gremošanas sistēmu.
8
Ēdiens. Ikvienam patīk vārīta ēdiena smarža. Iedomājieties tikai vārītas vistas vai ābolu pīrāga smaržu, kas ļaus jums justies kā mājās, droši un ērti, ja atrodaties kaut kur tālu prom. Tāpēc, ja jums ir slikts garastāvoklis, mēģiniet pagatavot savu iecienīto ēdienu.
9
Rozmarīns. Šī smarža nedaudz atgādina Ziemassvētku eglītes smaržu, kas var radīt daudz priecīgu atmiņu un asociāciju. Rozmarīna smarža palīdzēs nomierināt nervu sistēmu un virzīs domas pozitīvā virzienā. Šis augs ir iecienīta garšviela, kas palīdzēs atdzīvināt jūsu ēdienus, piemēram, pievienojot gaļai. Rozmarīnu var veiksmīgi audzēt mājās, tas attīrīs un dezinficēs gaisu un iepriecinās aci.
