Informācija visur ieskauj cilvēkus. Šīs ir nepieciešamās zināšanas, svarīgas darbības, tālruņu numuri, vārdi. Liekas, ka visu nav iespējams kontrolēt. Šo funkciju veic atmiņa.
Atmiņa ir atjaunojams resurss. Ja domājat, ka jūsu atmiņa ir slikta, tad jūs to vienkārši netrenējāt. Cilvēks var atcerēties absolūti visu, ja viņš ir apguvis dažus trikus.
Attēli
Mnemonika māca iztēles domāšanu. Šī prasme vienmēr darbojas. Izmēģiniet to praksē. Piemēram, jūsu jaunā darbinieka vārds ir Mihails Petrovičs.
Atcerieties slavenākās personības ar šiem nosaukumiem. Piemēram, Mihails Gorbačovs. Viņu atcerējās par raksturīgo runu, dzimumzīmi. Otra slavenā persona ir Pēteris Lielais. Viņš valkāja ūsas, lika pamatus Jūras spēkiem un kļuva par Sanktpēterburgas dibinātāju.
Mēģiniet iedomāties cilvēku ar ūsām trīsstūrī, kurš sēž uz zirga. Ja jūsu darbinieka redzeslokā jums būs šis attēls, varat viegli atcerēties viņa vārdu.
Dariet to pašu ar cipariem. Teiksim, ka jūsu pases sērija ir 7308, bet jūs to nevarat atcerēties. Sadaliet numuru 2 daļās. Piemēram, 73 būs jūsu reģiona numurs, bet 08 attēlo to kā zemes gabalu. Ļaujiet skaitlim astoņi būt bezgalības zīmei, un nulle pārvērtīsies par stadionu. Tagad iedomājieties automašīnu, kas iet caur šo stadionu, neapstājoties.
Pieņemsim, ka jums ir numurs 5938750285753295. Atcerieties to pilnībā, jūs nevarat. Mēģiniet to sadalīt šādi: 5938-7502-8575-3295. Piekrītu, tagad numuru ir vieglāk lasīt un vizuāli vieglāk uztvert. Šī iemesla dēļ karšu un tālruņu numuri tiek ierakstīti ar domuzīmēm.
Šo paņēmienu var izmantot ne tikai skaitļiem. Piemēram, jums jāiegādājas produkti sarakstā. Kārtojiet un numurējiet tos. Pirmajā kategorijā pierakstiet produktus, otrajā - higiēnas preces utt. Jūs varat krāsot pa nodaļām. Piemēram, norādiet, ka jums jāpērk 4 produkti piena departamentā un 3 produkti gaļas nodaļā.
Rhymes
Izveidojiet neparastus vārdu saknes. Atcerieties, kā skolā viņi iegaumēja dzejoļus par žurku Bisektoru vai Pitagora biksēm. Bet, pateicoties viņiem, jūs joprojām atceraties dažas teorēmas.
Rhyme ļauj rotaļīgā veidā iegaumēt informāciju. Jums nav nepieciešams apzināti mācīt. Vienkārši spēlējiet, izbaudiet procesu, un informācija paliks atmiņā pati.
Apkrāptu lapas
Ja jums ir daudz draugu un kontaktu saraksts ir pilns, tad jūs vairs navigējāt pa tālruņu numuriem. Lai to izdarītu, pēc iespējas aizpildiet kontakta profilu. parakstīt piezīmes par to.
Ne mazāk efektīvi ir rakstīt vārdu, numuru un piezīmes piezīmju grāmatiņā. Jūs varat pastāstīt īsu stāstu, kas saistīts ar šo cilvēku.