Pat ja jums nav nopietnu ienaidnieku, cilvēki, kas kaitina, nonāk gandrīz ikviena ceļā. Un, ja ir skaidrs ienaidnieks, tad dzīve var pārvērsties ellē. Kristīgā ticība mums piedāvā mīlēt ienaidnieku. Šī recepte ir ļoti sena un to ir pārbaudījuši daudzi, tāpēc ir vērts tai pievērst uzmanību.
Lietošanas instrukcija
1
Pirmkārt, mainiet savu uztveri par personu. Lai to izdarītu, jums apzināti jāmeklē priekšrocības, nemēģinot vienlaikus atrast trūkumus. Ienaidnieka pozitīvās iezīmes var uzrakstīt uz papīra, īpaša uzmanība jāpievērš tiem apstākļiem, kas ir ļoti spilgti un acīmredzami visiem. Tie jums būs noderīgi nākotnē.
2
Pēc tam uzrakstiet vēstuli, kuru nosūtīt nav obligāti. Tajā jums jāgriežas pie sava nākamā drauga un sirsnīgi jāizstāsta iedomātajam sarunu partnerim savas sāpes, kas bija saistītas ar jūsu attiecībām. Vēstule jāsaglabā, lai varētu to uzrunāt, ja pēkšņi nākas paskaidrot.
3
Pēc tam padomājiet, ko attiecības jums ir iemācījušas. Piekrītiet, ka bez šīs personas jūs nebūtu ieguvis ļoti vērtīgu pieredzi un garīgi pateiktos savam bijušajam ienaidniekam.
4
Tad uzrakstiet visus apvainojumus uz papīra, jūs varat raudāt un pēc tam sadedzināt šīs piezīmes, garīgi atkārtojot frāzi "Es tev piedodu". Jums jāiedomājas, ka ar baltu krāsu jūs krāsojat visu to ļaunumu, kas bija starp jums. Patiesa piedošana palīdz komunikāciju sākt no nulles.
5
Piedod arī sev, tev būs vieglāk pozitīvi izturēties pret cilvēku. Bieži vien cilvēki dzīvo opozīcijā tikai tāpēc, ka paši izdarīja kaut ko sliktu un izprovocēja negatīvu attieksmi. Laba rīcība attiecībā pret bijušo ienaidnieku bieži dramatiski maina situāciju, nevis tāpēc, ka pret jums izturēsies labāk. Situācija mainās, jo, būdams apmierināts ar savu rīcību, jūs pats labāk izturēsities pret cilvēku - un viņš to jutīs.
6
Tad jums ir jāsper visizlēmīgākais solis. Zvaniet savam ļaundaram un sakiet viņam, ka, neskatoties uz to, ka vēl ir tālu no Piedošanas svētdienas, jūs vēlaties lūgt piedošanu un kompensēt visus nodarījumus. Izskaidrojiet, ka saspringtās attiecības jūs nomāc un vēlaties tās mainīt. Pieminiet par visiem labi zināmiem tikumiem (jūs tos pierakstījāt) un to, ka šī persona jums daudz mācīja. Paldies pretiniekam un mēģiniet pārtraukt sarunu. Tikai daži cilvēki nepieskarsies šādai sarunai. Pat ja pirmais mēģinājums neizdosies, jūsu attiecības uzlabosies un kļūs vieglāk.
Tātad jūs varat ne tikai piedot un mīlēt cilvēku, bet arī mainīt viņa attieksmi tevī. Bet joprojām ir vieglāk mīlēt tos, kas savstarpēji vienojas.